Í nokkrum tilvikum, feita húð getur verið afleiðing af lífsstíl. Taka getnaðarvarnartöflur, til dæmis, geta breytt hormón láréttur flötur og auka olíuframleiðslu, og feita húð er eitt af nokkrum aukaverkunum í tengslum við að taka stera [Heimild: lesandans Digest]. Streita getur einnig valdið feita húð - þegar þú ert spenntur, líkami losar hormón sem kallast kortisól, sem getur aukið olíuframleiðslu húðarinnar [Heimild: WebMD]
Halda lestur til læra hvaða hlutverki svitahola spila í feita.
feita húð og húð svitahola
svitaholurnar gera tvo helstu atriði:. Þeir leyfa þér að svitna og þeir seyta olíu. Hvorki má hljóð aðlaðandi, en þeir eru bæði mikilvægar. Sviti gerir þér kleift að viðhalda heilbrigðu líkamshita, og olíu ver húðina [Heimild: Bouchez].
Oil, eða sebum, er framleitt af fitukirtlum kirtill og seytt gegnum svitahola. Þegar þetta ferli gengur vel, sebum smyr ekki aðeins húðina, en það fjarlægir einnig dauðar húðfrumur og önnur ertandi frá svitaholurnar. . En þegar líkaminn framleiðir umfram sebum, klossa það svitaholurnar, og þetta getur leitt til fílapensill og lýti [Heimild: Gordon]
Ef þú hefur stór svitahola, þú sennilega líka að hafa feita húð - rannsóknir sýna sem stærri svitahola secrete oft stærri magn af sebum á húðina [Heimild: Roh]. Þú getur ekki breytt stærð svitaholurnar, en þú getur gert þá áberandi minna, og það eru leiðir sem þú getur stjórnað feita húð [Heimild: Vinakmens]
Halda lestur til læra hvernig á að losna við. feita gljáa þinn.
Feita Skin Care
Þú getur ekki komið í veg fitukirtlum kirtill þínar framleiða olíu, en það þýðir ekki að þú þarft að ganga um með skínandi andlit heldur. Feita húð er hægt að stjórna - þú verður bara að læra hvernig á að gera það. Með því að gera nokkrar litlar breytingar á daglegu umhirðu húðarinnar og forðast nokkrar algengar mistök, getur þú tekið stjórn á feita húð.
Ef þú hefur feita húð, getur það virðast eins og góð hugmynd að þvo andlit þitt oftar, en þetta gæti bara gert illt verra. Þegar húðin er pirruð, eðlilegt viðbrögð líkamans er að framleiða meiri olíu, þannig að ef þú byrjar að þvo of mikið, húð þín mun þorna og fitukirtlum kirtlar mun fara í Overdri
