2:.. Fylgdu ástríðu
þín
Við höfum öll þá hluti sem við segjum að við munum gera eða læra " einhvern tíma " Ef þú ert tómt nester, einhvern tíma gæti bara verið núna. Frá sjálfboðaliði og fara aftur í skóla til að læra að spila á gítar og taka upp siglingar, tóm hreiður ár geta vera a mikill tími fyrir nýja líf-uppbyggjandi starfsemi. Þú vilt kannski að gera nokkrar breytingar á starfsferill gangstígur, eða hefja nýjan feril með öllu.
Ef þú ert ekki viss um nákvæmlega hvað ástríða að stunda í öllum frítíma þínum, taka þinn tíma og hugsa um það . Það mun hins vegar líklega vera auðveldara að reikna út ástríðu þegar þú ert út og um, en ekki þegar þú ert að vorkenna sjálfum í gamla svefnherberginu barnsins. Reyna kanna nágrenninu safnið eða aðdráttarafl sem þú hefur aldrei heimsótt. Auk þess mæta flokk eða sjálfboðaliði í samfélagi þínu, jafnvel tímabundið, mun líklega hjálpa þér að kynnast nýju fólki, sem getur verið mjög gagnlegt ef þú þarft einhvern til að tala við núna að barnið þitt er farið.
Dying til segja barninu allt sem þú hefur verið að í fjarveru hans eða hennar? Skrá sig út the þjórfé á næstu síðu fyrst
1:. Setja fram áætlun til samskipta
Margir foreldrar óttist tóma hreiður vegna þess að þeir hafa áhyggjur að lítill fugl þeirra hefur flogið burt varanlega. Og þó Junior er bara nokkrar klukkustundir í burtu í framhaldsskóla, getur það í raun virðist sem hann hvarf af yfirborði plánetunnar. Þú ert að hafa áhyggjur að hann mun aldrei hringja, skrifa eða koma aftur heim aftur, sama hversu mikið óhrein þvottahús hann kann að hafa.
Til að tryggja að þú ekki fara geðveikur með áhyggjur, reyna að setja upp venjulegur sími dagsetning með barninu þínu. Þó að þú getur eins og til vita hvað gerðist á hverjum degi í skólanum, það er líklega ekki sanngjarnt beiðni fyrir barnið þitt. A einu sinni á viku kalla, þó má gefa þér ánægju af að vita að Junior er enn á lífi, en að gefa honum sanngjarnan frelsi.
Frekari upplýsingar um tómar hreiður ár, sjá tengla á næsta síða.
