Þótt gegnum árin hefur verið nokkur ágreiningur í kringum öryggi flúoríðs, notkun þess er styrkt af American Dental Association, National Research Council, the US Department of Health og Human Services og World Health Organization.
Hver vill að kyssa munninn fullan af blóðugum góma? Tannholdsbólga, fyrsta áfanga sjúkdóm gúmmí, einkennist af þrota og blæðingar góma. Það er óþægilegt og getur verið fyrsta skrefið í átt að tönn tap. Tannholdsbólga er af völdum veggskjöldur pirrandi tannholdi; ef ekki leiðrétt, sýrur geta brjóta niður vefi, sem leiðir til tannslíðursbólgur, sem veldur óbætanlegum bein og gúmmí tap.
Venjulegur bursti, flossing og faglega þrif getur komið í veg tannholdsbólga. Hins vegar ætti það ekki að valda skelfingu; American Dental Association telur að 75 prósent fullorðinna eru í húfi. Í ráðlögðum bursta og flossing venja getur dregið tannholdsbólga. Auk þess sjávar skola getur draga úr ertingu og drepa bakteríur. Eftir að borða, ef þú getur ekki bursta strax skola munninn með vatni til að fjarlægja agnir og róa góma.
Nú þegar þú hefur gert allt annað á listann til að gera munninn sannarlega kissable, það er eitt síðasta , fljótur upprifjunar. Auk þess að bursta og flossing, tannlæknir getur mæla með American Dental Association-samþykkt læknandi munni skola. Slík rinses hafa verið dæmdir til að vera örugg fyrir neytendur og árangursríkur fyrir sérstaka notkun, svo sem stjórna tannholdsbólga, skila flúoríð og stjórna slæmur andardráttur.
Snyrtivörur rinses munni eru einnig í boði. Þeir geta dulið anda lykt en taka ekki uppspretta af the vandamál, né gera þeir hafa áhrif á tennur eða tannhold. Fyrir árangursríka lausn nær heimili, blanda venjulegt sjávar (1 tsk salt til 1 bolli heitt vatn) til að fjarlægja veggskjöldur og drepa lykt veldur baktería
Góð munnhirða er ekki hræðilega tímafrekt. það þarf nokkrar mínútur nokkrum sinnum á dag. Þetta litla fjárfestingar getur leitt heilbrigðan, töfrandi, kissable munni.
