Vökvasöfnun er yfirleitt ekkert meira en óþægileg viðburður. Ef uppblásinn hits þér einu sinni í mánuði, þessir heimili úrræði gæti hjálpað þér að varpa að auka vatn og finna sumir léttir. Til að læra meira, sjá heimili úrræði fyrir fyrirtfðaspennu eða til að skoða öll úrræði okkar heimili og þeim skilyrðum sem þær meðhöndla, fara á helstu okkar úrræði heima síðu.
Timothy Gower er sjálfstæður rithöfundur og ritstjóri sem vinna hefur birst í mörgum ritum, þ.mt lesandans Digest, varnir, Heilsa karlmanna, Better Homes and Gardens, The New York Times og The Los Angeles Times. Höfundur fjórar bækur, Gower er einnig framlag ritstjóri fyrir Health tímaritið.
Alice Lesch Kelly er heilsu rithöfundur aðsetur í Boston. Verk hennar hafa verið birtar í tímaritum á borð við Shape, Fit Meðganga, Day konunnar, lesandans Digest, Eating Well, og Health. Hún er co-höfundur þriggja bóka um heilsu kvenna.
Linnea Lundgren hefur meira en 12 ára reynslu rannsaka, skrifa og breyta fyrir dagblöð og tímarit. Hún er höfundur fjögurra bóka, þar á meðal Living Well með ofnæmi.
Michele Verð Mann er sjálfstæður rithöfundur sem hefur skrifað fyrir slíkum ritum sem Þyngd Watchers og Southern Living tímarit. Áður aðstoðarmaður heilsu og hreysti ritstjóri á Cooking Light magazine, faglega ástríða hennar er að læra og skrifa um heilsu.
Um Ráðgjafar
Ivan Oransky, MD, er staðgengill ritstjóri vísindamannsins. Hann er höfundur eða meðhöfundur fjórum bókum, þar á meðal The Common Symptom Svara Guide, og hefur skrifað fyrir rit á meðal Boston Globe, The Lancet, og USA Today. Hann hefur stefnumót sem klínískri lektor í læknisfræði og sem aðjúnkt í blaðamennsku við New York University.
David J. Hufford, Ph.D., er háskólaprófessor og formaður Medical Humanities Department á Pennsylvania State College Háskólans Medicine. Hann er einnig prófessor í deildum tauga og hegðunarvanda vísindi og fjölskyldu og samfélag Medicine. Dr. Hufford situr í ritstjórn stjórnum tímarit, þar aðra meðferð í Health &am
