Forsíða Úrræði fyrir Gout

óma, þar á meðal hjartasjúkdómum. Þegar þú hefur séð lækni, þó eru nokkur atriði sem þú getur gert á eigin spýtur.

Ekki setja allir þyngd á sameiginlega. Þetta þýðir venjulega að dvelja á fæturna eins mikið og mögulegt er þar þáttur dregur. Allir þrýstingur þú setur á sameiginlega mun auka sársauka og hugsanlega skemmt svæði frekar.

Halda sameiginlega hækkun. Láta þyngdaraflið hjálpa draga úr bólgu með því að hægja þjóta af blóði til sársaukafull liðum.

lama sameiginlega. The minna þú færir samskeytin, því betra það mun líða. Einfaldlega lygi enn mun hjálpa, þó að þú gætir viljað byggja spelkuígræðslu fyrir slasaður sameiginlega. Leitið til læknisins hvernig eða hafa samband við skyndihjálp fylgja.

Taktu nonprescription bólgueyðandi. Bólga veldur bólgu, sem versnar sársauka. Bæði íbúprófen og aspirín eru bólgueyðandi lyf, en þegar það er tekið lág, aspirín geta í raun gert sársauka verri. Svo ná til íbúprófen. Fyrir lista á þeim varúðarráðstöfunum til að taka þegar yfir-the-búðarborð verkjalyf, smelltu hér.

Forðastu kökukrem eða hita svæðið. Ólíkt öðrum tegundum sársauka, þvagsýrugigt ekki bregðast vel við hita eða meðferð ís. Til dæmis, hlýju upphitun púði getur fundið gott, en það mun einnig flýta blóðrásina, sem mun síðan auka bólgu með því að senda fleiri hvít blóðkorn í sameiginlega. Á hinn bóginn, til kristallar myndast hraðar við lágt hitastig, svo halda ísinn. (Við the vegur, læknar telja að þvagsýrugigt hefur tilhneigingu til að slá liðum í höndum og fótum fyrir þessa ástæðu, þar sem líkami hiti er lægsta í útlimum.)

þægilegum skóm. Stíll sem bjóða upp á mikið af pláss fyrir tærnar eru besti kosturinn. Skór með þröngan benti tá kassi þvingar stóru tá inn, sem getur versnað þvagsýrugigt sársauka.
Alternative meðferðir

jurtalyf. Jurtir geta barist bólgu og hreinsa eiturefni úr liðum. Djöfulsins kló rót, gingerroot, Meadowsweet lauf og flowertops og hvítt víðir gelta alla athöfn sem bólgueyðandi lyfjum sem geta draga úr sársauka. (Í raun, aspirín inniheldur efni sem er framleitt útgáfa efnis er að finna í meadowsweet og víðir.) Aðrar gagnlegar jurtir eru boswellia (Frankincense), papriku (cayenne) feverfew og lakkrís.
^{© 2007 .
Hugleiðsla og framsækið slökun getur hjálpað létta sársauka.}

An grasalæknir getur ávísað þessu úrræði til að létta liðverkir. Í katli eða pott, sameina kló rót 1/2 tsk duftformi djöfulsins með 1 bolla af sjóðandi vatni. Ná og bratt í 10 mínú