8:. Spæna egg cupcakes
Delicious, bíta-stór og auðvelt að gera eru þrír hlutir sem lána sig vel að góðum lunches skóla. Þessi máltíð er öll þrjú. Þeir eru eins og lítill quiches, án skorpu og gerði í Muffin pönnur. Egg er helsta innihaldsefnið, sem gerir það ódýrt festa. Og með svo mörgum afbrigðum og innihaldsefni sem þú getur fela í sér - eins og spergilkál, osti, beikoni, skinku, pylsum, spínat eða papriku - það er auðvelt að þóknast vandlátur Eater. Plus, einn hópur geta vera notaður fyrir nokkrum lunches, svo þú getur gert upp pönnu á sunnudaginn og pakka þeim alla vikuna.
Bara whisk þrjú egg með fjórðung bolli (50 ml) af mjólk og hella í Smurà Muffin bolla. Stráið öðru innihaldsefni - osti, kjöti, grænmeti, kryddi - og bakið í 13 mínútur við 350 gráður F (180 ° C)
7: Tortilla bítur
Layer uppáhalds börnin. innihaldsefni á tortilla, rúlla upp og skerið það í bit-stærð stykki. Smyrjanlega innihaldsefni vinna vel - salsa, maukaðar baunir, ost, hummus, eða jafnvel Cranberry sósu (eftir þakkargjörð þú getur notað allt afganga eins Cranberry sósu og kalkún). Aðrir hlutir sem rúlla vel eru flatt efni eins lunchmeats og sneið osta - Prófaðu skinku og osti hula útbreiðslu með sinnepi. Það er engin þörf á að magn þessara upp í burrito-stór hula; litlu, þétt rúlla með bara þunnt lag af efni eru bragð-fyllt og auðvelt að borða, góður af eins fingur samlokur en meira gaman
6:. Hot Dogs
Þú munt vera harður-þrýsta að finna krakki sem ekki stökkva á tækifæri til að borða pylsu, en þeir eru ekki ætlað að vera étinn kalt og flestir krakkarnir vilja ekki hafa hátt til að elda eða hita þá þegar þeir komast í skólann. Ekki að hafa áhyggjur! Hægt er að senda pylsur í skólann án þess að þær koma kalt og hart. Sjóðið smá vatn og fylla thermos. Þá henda nokkra pylsur í thermos og pakka henni í hádeginu barnsins. By hádeginu hundarnir verða eldað og heitt. Bara fela BUN og allir krydd barnið líkar og þú hefur fengið ballpark-stíl máltíð á ferðinni.
Er eitthvað sem börnin elska meira en að skipta og vera skapandi? Það eru fullt af pre-pakki, safna-þinn-eigin hádegismat möguleikar þarna úti í verslunum, en hv
