10 Great Casseroles á Budget

Fyrir the tími-starved, setja nærandi, bragðgóður kvöldmat á borðið á hverju kvöldi hefur alltaf verið vinnuafl af ást . Fyrir fjárhagsáætlun-með meðvitund, það er jafnvel erfiðara, þar sem í mörgum tilfellum heilbrigð matvæli tilhneigingu til að kosta meira en slæmur-fyrir-þú sjálfur

Það eru leiðir í kringum bæði tíma og peninga málum, þó. einn af þeim er kallað Casserole.

Þú veist líklega frægasta Casserole allra tíma, sem samanstendur af grænum baunum og rjóma sveppir súpu, meðal annars hráefni, fundin upp af Campbell er í 1950 og starfaði á heimilum um Bandaríkin í dag. Casseroles þurfa ekki að vera hlið fat, þó. Þú getur elda heilt máltíð í Casserole fat með tiltölulega lítilli fyrirhöfn og peninga (og færri rétti einu sinni kvöldmat er gert).

Hér höfum við raided uppskrift bók TLC að koma þér 10 af the mikill casseroles fyrir fjárhagsáætlun-með meðvitund elda, þar á meðal sumir ljós og minni fitu sjálfur. A par gæti verið meðlæti, og einn gæti verið eftirréttur; . en af ​​þeim sameina allt sem þú þarft fyrir nærandi, main-fat máltíð í einni Cook-og-þjóna pottinn

Fyrsta upp: Breakfast, auðvitað ...
10. Hash Brown Casserole ( Ham)

Ávöxtun: 6 skammtar

Þessi er augljóst morgunverður val, en það myndi gera eins vel fyrir brunch eða morgunmat-fyrir-kvöldmat. Innihaldsefnin eru á sanngjörnu verði, og flestir vilja lifa að sjá annað máltíð. Það er heilbrigt Casserole og, þar sem það treystir á frystum Browns kjötkássa og forsoðið skinku, sérlega fljótur og þægilegur valkostur.

Fá elda!

Innihaldsefni