Innihaldsefni
1 pakki (8 aura) minnka-feitur rjómaostur, mildað 1/2 bolli appelsínu marmelaði 1/2 tsk vanillu rifinn appelsína afhýða (valfrjálst) Mint leyfi (valfrjálst) 2 bollar heilar jarðarber 2 bollar cantaloupe klumpur 2 bollar epli sneiðar Undirbúningur:
Berið fram með ávöxtum dippers.
Athugið Dip má útbúa fyrirfram. Store, falla, í kæli í allt að 2 daga. Þessi uppskrift birtist í: Dips &breiðist Næringargildi: Serving Size: 2 matskeiðar dýfa með 1/2 bolli ávöxtum (án Skreytið) Natríum 111 mg prótein 3 g Trefjar 2 g Kolvetni 18 g Kólesteról 7 mg Mettuð fita 2 g Total Fat 4 g hitaeiningar úr fitu 29% Hitaeiningar 102 megrunarfæði EXCHANGE: Fat 1/2 Meat 1/2 Fruit 1