Country

Country-Style kartöflumús heimturnar 8 skammtar

Nota ferskar kryddjurtir í þessum mjög lítilli fitu, Rjómalöguð kartöflur fyrir ferskasta bragð. Lovage, basil, tarragon, marjoram, oregano, cilantro eða uppáhalds jurt getur komið í stað fyrir jurtum neðan.
Innihaldsefni
4 pund bakstur kartöflur, unpeeled og skerið í 1-tomma stykki 6 stór hvítlauksrif, afhýdd 1 /2 bolli fitulaus sýrður rjómi 1/2 bolli fitulaus (Lögð) mjólk, hlýja 2 matskeiðar smjör 2 matskeiðar hakkað fínt ferskt rósmarín eða
1 tsk þurrkað rósmarín 2 msk fínt saxað ferskt timjan eða
1/2 tsk þurrkað timjan 2 matskeiðar hakkað fínt fersk steinselja UNDIRBÚNINGUR:

Settu kartöflur og hvítlauk í miðlungs pott; ná með vatni. Koma til sjóða. Draga úr hita og látið malla, falla, um 15 mínútur eða þar til kartöflurnar eru gaffal-blíður. Holræsi vel.
Place kartöflur og hvítlauk í stóra skál. Slá með rafmagns hrærivél bara þangað maukaðar. Slá í sýrðum rjóma, mjólk og smjörlíki þar nánast slétt. Hrærið í rósmarín, timjan og steinselju
Þessi uppskrift birtist í:. Grænmeti Side Dish Næringargildi: Serving Size: 3/4 bolli kartöflur Natríum 57 mg Prótein 3 g Trefjar 2 g Kolvetni 28 g Kólesteról 10 mg Mettuð fita 2 g Total Fat 3 g hitaeininga úr fitu 19% Hitaeiningar 151 megrunarfæði exchange: Sterkja 2