Innihaldsefni
4 únsur gulrætur, flysjaðar og skornar í 1/4 tommu ská sneiðar 4 aura rautt kartöflur, scrubbed og skera í 1/2-tommu wedges 4 aura gulur laukur, skera í 1/2 tommu wedges 1 msk sesamolía 1/2 tsk þurrkað timjan skilur 1/4 tsk salt, eða eftir smekk 1/4 tsk svartur pipar Undirbúningur:
Line bakstur lak með filmu. Staður grænmeti á bakstur lak og kasta með eftir hráefni til vel húðaður. Raða í einu lagi og bakað í 15 til 17 mínútur eða þar til grænmeti eru farnir að brúnt á brúnir
Season með viðbótar 1/8 tsk salt, ef þess er óskað
Þessi uppskrift birtist í:.. Grænmeti Side Dish Næringargildi UPPLÝSINGAR: Natríum 331 mg Protein 2 g Trefjar 3 g Kolvetni 19 g Mettuð fita 1 g Total Fat 7 g hitaeininga úr fitu 43% Hitaeiningar 145 megrunarfæði exchange: Grænmetis 1 Sterkja 1 Fat 1