þekking Discovery
/ Knowledge Discovery >> þekking Discovery >> lífsstíll >> matur >> uppskriftir >> elda >> italian >>

Brenndar Red Pepper, Eggplant, geitaosti og ólífu Pizza

INGREDIENTS
Nonstick elda úða 1 lítill eggaldin, skorið í 1/4 tommu-þykkur sneiðar 1 msk ólífuolía 1/4 bolli fínt saxað lauk 1 msk söxuð ferskt rósmarín eða
2 tsk þurrkað rósmarín 3 hvítlauksgeirar, smátt söxuð 1/2 bolli ristaðar ræmur rauður pipar 1 (12 tommu) umferð tilbúinn Italian brauð skel eða New York-Style Pizza skorpu (uppskrift) 2 aura geitaosti, AR 6 Kalamata ólífur, smáupphæð og helming svartur pipar Undirbúningur:
  • Hitið ofninn í 500 &°, f. Úða bakstur lak með elda úða. Staður eggaldin sneiðar á pönnu; úða með elda úða. Bakið 8 til 10 mínútur eða þar til ljós gullið. Snúa sneiðar yfir og bakað í 6 til 8 mínútur eða þar til sneiðar eru gyllt og mjög blíður. Setja hliðar.
    Meðan, hita olíu, laukur, rósmarín og hvítlauk í litlum pönnu yfir miðlungs hita. Cook og hrærið 3 til 4 mínútur eða þar til laukur er hálfgagnsær. Leggja til hliðar.
    Place papriku í matvinnsluvél eða blandara; ferli þar til slétt. Setja hliðar.
    Baka brauð skel 3 til 4 mínútur eða þar til efst er skörpum og farin að brúnt. Spread sam é ed papriku jafnt yfir pizzu, fara 1-tomma landamæri. Raða eggaldin ofaná, örlítið skarast sneiðar. Skeið eða bursta laukur blöndu yfir eggaldin. Top með osti, ólífum og svörtum pipar. Bakið 3 til 5 mínútur eða þar til skorpu er djúpt gullna
    Þessi uppskrift birtist í:. Ítalska Næringargildi: Prótein 19 g Trefjar 3 g Kolvetni 59 g Kólesteról 24 mg mettaðri fitu 4 g Total Fat 16 g Hitaeiningar úr fitu 19% Hitaeiningar 446 Natríum 837 mg megrunarfæði EXCHANGE: Kjöt 1/2 Grænmeti 1 Sterkja 4 Fat 2