Gæsla matvöruverslun kostnaði niðri er ekki hætta á stöðva lína . Næst er að finna út hvernig á að draga úr kostnaði í eldhúsinu.
Halda Fjárhagsáætlun í eldhúsinu
WP Simon /Getty ImagesIf þú vilt spara peninga á dagvöru, íhuga að versla á markaði bóndi.
Fjárhagsáætlun hefst í matvörubúð og heldur áfram við borðið. Áskorunin er að kreista hámarks magn af mat sem þú getur fengið út úr því sem þú hefur efni á að eyða - að muna, að sjálfsögðu, að borða eins hollan og mögulegt er.
Lykillinn að því að stjórna matvöruverslun kostnað í eldhúsinu er hluti stærð. Við hafa venja af matreiðslu (og borða) miklu meira en við þurfum í raun fyrir eina máltíð. Gera bara nóg fyrir hvern einstakling til að hafa venjulegt skammt. Þetta er ekki eini hjálpa stjórna mat fjárhagsáætlun, en einnig hjálpar til við að stjórna blóðsykrinum.
Halda máltíð hluta skynsamlegt. Til dæmis, að kaupa kjúkling eða steikt sem er nógu stór til að gefa hvern einstakling fjórar aura á þjóna, með litlum eða engum afganga. Þetta hjálpar draga overeating. Ef þú gerir elda fyrirhuguð afganga fyrir aðra máltíð, kaldur, poka og frysta fyrirhugaða afganga til að forðast þá freistingu að borða yfir þig.
kaupa framleiða sem er árstíðarleiðrétt boði og þegar kostur að kaupa í lausu. Bjóða bænda markaðir, bæ stendur og náttúruleg verslanir mat oft umtalsverðan sparnað á árstíðabundin og einu atriði.
