10 Ábendingar um Annast Átök í Workplace

di álit einhvers sem neikvætt mat á þig sem persónu eða sem sam-verkamaður. Það er eðlilegt að vinnufélaga til að hafa mismunandi tilfinningar um verkefni. Ef einhver hefur aðra sýn, það er ekki endilega að ákæra getu þína sem manneskju eða jafnvel sem verkafólk.

Vera opin uppbyggjandi gagnrýni, og hafa í huga að snúa átök í námi ástand getur mjög hagur feril þinn. Hins vegar, ef annar aðili er greinilega að gera persónulegar árásir á þig, það er best að ganga í burtu frá aðstæðum.

Þú getur, að sjálfsögðu, svara með persónulegum árásum á eigin spýtur. Þannig er ekki aðeins unprofessional en gæti stigmagna ástandið til óþægilegum hæðum með langtíma neikvæðar afleiðingar. Ef árásir á þig að halda áfram, skjal þá og íhuga skýrslugerð ástandið við yfirmann eða starfsmannasviði
4:. Endurtaka Orð andstæðingurinn er Aloud

Þegar þú ert að taka virkan þátt í átökum, það þú vilt er að hinn aðilinn til að raunverulega skilja stöðu þína á efni sem fyrir hendi. Það er auðvelt að gleyma því að önnur hlið vill það sama -. Fyrir þig að hlusta og virkilega heyra hvað þeir sem hann eða hún hefur að segja

Að sjálfsögðu, ef þú mislíkar persónuleika annars manns, það er mjög auðvelt að þróa us-móti-þeim hugarfar. Með svona nálgun, átök verður venja vandamál, og það gerir það ólíklegt að þú munt í raun að hlusta á einhverjar gildar ágreining eða hugmyndir sem maður gæti hafa.

Svo, þegar hinn aðilinn er að reyna að útskýra sjónarhorn hans eða hennar á efni, neyða þig til að borga eftirtekt, og árétta að átaki paraphrasing hvað maður segir. Vandlega og hugsunarsamur umorða hugmyndir sínar upphátt svo að þeir vita að þú heyrir það sem þeir segja.

Ekki aðeins mun hinn aðilinn þakka athygli þína, en með því að endurtaka orð sín þú getur mjög vel að öðlast betri skilning á hans eða hennar stöðu. Á endanum, samtalið verður gagnlegt, og á endanum, tveir af þú getur þróast gagnkvæma virðingu sem borgar gríðarlega arði í framtíðinni samskipti
3:. Vertu Open að Málamiðlun

Halda örvæntingu að dogmatic langrækinn er ekki líkleg til að skila marga kosti á vinnustað átökum. Og kynna átök sem svart-eða hvítt, hægri-eða-rangt aðstæðum eykur spennu og tryggir að vinnufélagar verða exasperated með þér í að drífa.

þrjóska merki einnig til annarra aðila sem þú hefur engin áform um að hlusta á hlið hans eða hennar á sögu. Ekki nálgast fund með svona taka-ekki-fanga hugarfar.

Í staðinn, sýna að þú ert tilbúin t