Æfing fíklar gera æfa forgang, jafnvel ef það er ekki líkamlega ráðlegt (td eftir slys) . Þeir finna stöðugt þörf til að viðhalda ákveðnum æfa meðferð og geta orðið stressuð út af þeir finna ekki að hann hefur nýtt nóg. Sumir gætu aldrei una vel við það magn af æfingu sem þeir gera
3: Skin Samtíningur
Samtíningur, klóra, kreista zit, draga á hangnail - það er allt skaðlaus, ekki satt.? Jæja, ekki alltaf. The fíkn húð tína, einnig kallað dermatillomania eða sjúklegt húð tína, felur þráhyggju tína og draga á húð, jafnvel ef það veldur skaða (eins og blæðingar, hrúður- eða ör). Sumir húð tínslufólk nöglunum sínum og öðrum jafnvel nota áhöld eins tweezers eða pinna. . Sumir háður húð-tínslufólk segjast eyða allt að 12 klukkustundir á dag að tína á húð þeirra [Heimild: Ries]
The röskun er ekki sérstaklega að einu tilteknu svæði á líkamanum - húð tínslufólk gæti tekið á þeirra hendur, vopn, andlit og nánast hvar annars, þótt sumir takmarka áráttu þeirra til eitt svæði líkama þeirra
Í mörgum aðþrengdu, það er kvíðin legri -. þeir taka oftar þegar undir álagi og það gæti jafnvel verið undirvitund hegðun sem þeir eru ekki alltaf meðvitaðir þeir eru að gera. Flestir taka þátt í að tína þegar einn eða aðeins um náin fjölskyldu, þar er a félagslegur fordómum fest við þessa tegund af hegðun. Meirihluti húð vasaþjófunum tilhneigingu til að vera konur, en menn geta einnig vera háður þessa hegðun eins vel. Eins æfingu, tína er stundum í tengslum við líkamslýtaröskun röskun, sérstaklega ef tína tengist hestasveinn
2: Innkaup
Hefur þú einhvern tíma verið kallað " shopaholic " vegna þess að þú munt ná í Kringluna á the falla í húfu? Það kemur í ljós að versla fíkn er raunverulegur hlutur, og það hefur áhrif um 1 20 manns [Heimild: Gordon]. Þessi fíkn, sem einnig kallast oniomania, getur verið eyðileggjandi, og ekki bara á bankareikning þinn.
Svo hvaða gera þú fá frá kaupárátta öðrum en nýtt par af skóm? Hvað er að gerast er að versla gerir þér líða vel: líkaminn losar endorphins sem örva ánægju miðstöðvar heilans, sem gerir þú hamingjusamur og styrkja versla venja þína. Hvað er ávanabindandi er þetta hár að koma með að gera innkaup [Heimild: Hatfield]. Önnur ástæða sumir shopa
