Page 
[1] [2]
[1] [2]
auka jákvæðar breytingar í skapi. Yoga er einnig jafn mikilvægar eiginleikar. A 2010 rannsókn í ljós að fólk sem stundaður Yoga þrisvar í viku í klukkutíma höfðu hærri styrk af þunglyndi-bardagi taugaboðefnisins GABA en þeir sem gengu í sama tíma. Þessar aðferðir þurfa að slökkva á umheiminum að einblína á andann þínum og hugsunum þínum, sem síðan, hjálpar þú hagræða ástand.
mannlegt eðli
- Hvernig Taste Works
- Habit
- 10 Goðsögn Um Hangovers
- Er â € ~curiosity Gapa € ™ stjórna hva…
- Eru afskorin blóm mjög slæmt fyrir sj…
- Conscience
- Er sjúga þumalinn raunverulega eyðila…
- Hvað veldur gamall maður lykt? "Gamall…
- 5 Leiðir til að sýna Life
- 10 Erfiðasta Venja til Break
- 5 Ályktanir þú getur raunverulega Kee…
- Ekki gamla venja virkilega deyja harður…
- Anger Management 101
- Mun epli á dag halda lækninn í burtu?…
- Hvernig Vision Works