Besta aðferð til að fæða er að bjóða barninu hollt, fjölbreytt mataræði, þar á meðal sumir hár- gæði prótein matvæli, og forðast ruslfæði. Aldrei afl-fæða smábarn þinn. Jafnvel þegar það virðist sem hann er ekki að borða á öllum, afl brjósti er ekki svarið; þessi aðferð getur leitt til þróunar á nokkrum óþarfa vandamál brjósti. Láta náttúrulega matarlyst hans vera leiðarvísir þinn. Ef þú býður upp honum aðeins góðan mat, svo þegar hann er að borða, hann mun borða vel.
Þegar barnið virðist hafa misst áhuga á mat eða er bara að leika með mat hans, ætti hann að fá einn viðvörun um borða. Ef, eftir að skortur á áhuga heldur áfram, fjarlægja mat og lýsa máltíð yfir. Aldrei eindregið hvetja eða þvinga barnið til að ljúka máltíð eða hreinsa disk sinn. Ekki múta barninu með sælgæti eða annars konar umbun fyrir að hreinsa disk. Flest börn vilja, yfir 24- til 36 klukkustunda tímabili, borða það sem þeir þurfa.
Ef þú yfir-hvetja börn til að borða, þeir hafa í aukinni hættu á að verða feitur og þróa átraskanir í framtíðinni. Ef barnið þitt heimta hann er svangur nokkrum klukkustundum eftir kvöldmat er yfir, gefa honum nærandi snarl, svo sem ávöxtum eða osti. Ef skortur hans borða virðist hafa áhrif þyngd sinni, hafa samband við lækninn.
Hver ný þroskastigi býður nýjar áskoranir brjósti til foreldra. Mundu að með því að bjóða barninu þínu mjög nærandi matvæli, unnin og hlutaðir viðeigandi miðað við aldur, þú ert að gera það besta sem þú getur til að hjálpa honum að vera heilbrigð.
Í lokakaflanum okkar, munum við líta á val sem fleiri og fleiri foreldrar hafa verið að sækjast - gera eigin barnamatur þitt
Þetta er eingöngu í upplýsingaskyni.. ÞAÐ ER EKKI ÆTLAÐ AÐ VEITA læknisráði. Hvorki ritstjórar Consumer Guide (R),., Höfundur né útgefandi bera ábyrgð á hugsanlegum afleiðingum frá hvaða meðferð, málsmeðferð, hreyfingu, breytingu á mataræði, aðgerð eða beitingu lyfja sem leiðir af því að lesa eða eftir upplýsingar í þessum upplýsingum . Birting þessara upplýsinga telst ekki læknisstörfum, og þessar upplýsingar ekki skipta ráða hjá lækni eða öðrum heilbrigðisstarfsfólk. Áður en ráðist er að þeim áföngum sem meðferð, verður lesandinn að leita ráða hjá lækni eða öðrum heilbrigðisstarfsfólk.
Heimabakaðar barnamatur
Fyrsta matvæli sem þú býður að vera slétt áferð og þunnt í samræm
