Velja Athletic Shoe
Góð íþróttum skór er mikilvæg fjárfesting fyrir þá sem rekur, er þolfimi eða stundar önnur þyngd-fas æfingar. Skóm með borinn út eða illa þykkar innlegg aðeins varða leið fyrir Ofnotkun meiðsli. Þegar innkaup fyrir Athletic skór, útlit fyrir gott passa (með að minnsta kosti thumb's breidd herbergi á tá og hæl haldin þétt), gott púði (sérstaklega í forefoot, fyrir þolfimi skór), og auka stuðningsmeðferð efni á inni hæla brún sóla
Hlauparar og göngumaður ætti að skipta skónum sínum um það bil 500 kílómetra. aerobicizers á fjögurra til fimm mánuði.
