þekking Discovery
/ Knowledge Discovery >> þekking Discovery >> lífsstíll >> matur >> ferskar hugmyndir fyrir kvöldmat >>

Rotisserie Chicken Tips

Rotisserie Chicken Ábendingar
Flokka grein rotisserie kjúklingur Ábendingar rotisserie kjúklingur Kenndur

Q. Ert þú hefur einhverjar uppástungur fyrir að nota tilbúna rotisserie kjúklingur í boði á flestum matvöruverslunum?

A. Algerlega. Lykillinn fyrir fljótur og góður-fyrir-þú elda er að finna þægindi matvæli sem hægt er að nota fyrir heilsubætandi máltíðir efnablöndur.

Sem betur fer, eru Rotisserie hænur einfalt, aðgengileg lausn. Flest okkar þurfa ekki að ferðast langt til að finna steikt kjúklingur; þeir geta að finna alls staðar frá bera-út verslunum og frjálslegur matsölustaðir til lítilla matvöruverslana og mikið vöruhús mat.

Samkvæmt National Kjúklingur ráðsins Bandaríkjamenn muni kaupa meira en 800 milljónir hænur á þessu ári, fjölda sem er verið í örum hraða 7 til 8 prósent á ári frá síðustu lok 1990. Við þurfum að kaupa nú nánast eins og margir hænur Rotisserie heilu hráefni hænur til að elda sjálf.

Auk þess að vera þægilegur og ljúffengur, rotisserie kjúklingur er frábær uppspretta próteina og lágt í fitu og hitaeiningum þegar húðin er fjarlægt . Þú þarft ekki að þjóna því sem er; safaríkur, safaríkt hænur Rotisserie eru ótrúlega fjölhæfur, sofa auðveldlega inn í næstum hvaða fat, þ.mt salöt, pasta, eða hrísgrjón efnablöndur, samlokur, súpur og pottrétti.

Einfaldlega draga kjötið af beinum, og þá sameinast öðrum ferskum og heilsubætandi efni til að búa til bragðgóður máltíð. Þessar eldað fuglar eru sannur tímasparnaður þegar frábær-fljótur weeknight kvöldmáltíðina er til

Hér eru nokkrar ábendingar til að búa til fljótur, heilsubætandi máltíðir með rotisserie kjúklingur:.

  • Ef það er val, valið fyrir látlaus stað bragðbætt. Þó flest bragðefninu er einbeitt á húð, er það ilmvatn kjötið og safnast safi, og getur breytt heildar bragðið af uppskrift.
  • Útlit fyrir stórum, fullt breasted kjúklingur. Það hefur meira kjöt, og er minna líklegur til að þorna undir hita lampa eða í heita reitinn.
  • Fjarlægja húðina og draga kjúklingur frá beinum um leið og þú kemur heim. Það er auðveldara að aðgreina kjöt af beini á meðan hlýtt, og leyfa þér að byrja uppskrift án tafar. Tæta eða teningur umfram kjöt og geyma í kæli eða frjósa í bolla-stærð hluta til notkunar í framtíðinni. Með því að halda út aðeins það sem þú þarft, þú munt einnig forðast þá freistingu að borða þá alltof mikið.
  • hitað nú þegar eldað kjöt hægt og á lágum hita til að koma í veg fyrir að e

    Page [1] [2]