Hvernig á að borða heilbrigt á Budget

ð versla fyrir aðeins það sem þú þarft og minna freistast til að gera högg innkaup.

Borða árstíðar. Árstíðabundin ávöxtum og grænmeti eru í boði þroskaðir og tilbúnir til að borða - og einnig verð minna þegar framboð þeirra er hærra - þannig að þú munt á endanum að njóta góðs af að kaupa þessi matvæli fyrst

Nota afsláttarmiða -. Og þú þarft 'T þurfa blaðið til að fá þá aftur. Síður eins Coupons.com og SmartSource.com eru ókeypis og hafa sömu afsláttarmiða sem þú munt finna í Sunday pappír. Auk þess að borga eftirtekt til sölu á þínu matvöruverslanir 'og þegar þeir setja út merkt niður matvæli. Margar af þessum bargains þurfa ekki afsláttarmiða yfirleitt.

Ekki versla svöng. Allt verður appetizing, og þú munt komast að því að hlutir sem þú hvorki vilt né þörf mun leggja leið sína í körfunni. Annar leiðarljósi er að versla ummál matvörubúð og forðast innri göngum. Kjöt, mjólkurvörur, brauð og ferskt framleiða eru alltaf staðsett á ystu svæðum í versluninni.

Cook frá grunni. Þegar þú gera heimatilbúinn diskar, stjórna þér gæði matvæla með því að velja innihaldsefni, kryddi og elda aðferð. Þú munt einnig vera notalegur undrandi á hversu mikið fé þú getur vistað með því að gera ákveðin matvæli heima í stað þess að kaupa þá tilbúna. Elda pottrétti og súpur og frysta þá mun hjálpa þér að forðast Takeout eða skyndibita þegar þú ert í klípa fyrir kvöldmat.

Hafa einstaka Potluck með fjölskyldu og vinum. Allir hlutir máltíð saman og geta tekið heim afganga.

Page [1] [2]

Hvernig á að borða heilbrigt á Budget

öðrum tengdum

fleiri flokka