þekking Discovery
/ Knowledge Discovery >> þekking Discovery >> lífsstíll >> matur >> uppskriftir >> námskeið diskar >> Forréttir >>

Chunky Pecan og Beef Dip

chunky Pecan og Beef Dip Prep og Cook Time 18 mínútna
heimturnar 8 (3-msk) skammtar
Innihaldsefni
1/2 bolli Pecan stykki 3 matskeiðar sneið lauslega grænn laukur með boli 1 pakki (8 aura) rjómaostur, mildað og skera í teninga 1/2 krukka (2,2 únsur) þurrkað nautakjöt, skola í heitu vatni, holræsi og skera í 1/4-tommu bita 1/2 tsk þurrkað italian seasoning Breadsticks, pítu brauð og margs konar ferskt grænmeti fyrir skaftausa Undirbúningur:
  • Spray neðst litlum pott ríkulega með Nonstick elda úða; hita yfir miðlungs hita þar til heitt. Bæta pecans og lauk; elda yfir miðlungs hita 3 til 5 mínútur eða þar til pecans eru ristaðar og laukur eru útboð
    1/4 bolli heitt vatn og rjómaosti í pottinn. elda yfir miðlungs-lágum hita þar til osturinn er bráðinn. Hrærið í þurrkuðum nautakjöt og ítalska krydd; elda yfir miðlungs-háum hita, hrærið stöðugt, þar til heitt
    Spoon dýfa í skál. stökkva með fleiri grænum boli laukur, ef þess er óskað. Berið fram með dippers
    Þessi uppskrift birtist í:. Dips &breiðist Næringargildi: Natríum 221 mg prótein 4 g Trefjar ummerki g Kolvetni 2 g kólesteról 35 mg Total Fat 15 g Hitaeiningar 152 megrunarfæði EXCHANGE: Fat 3 Kjöt 1 /2