þekking Discovery
/ Knowledge Discovery >> þekking Discovery >> lífsstíll >> matur >> uppskriftir >> námskeið diskar >> Forréttir >>

Rjómalöguð sítrusávöxtum Dip

INGREDIENTS
1/4 bolli lágmark- feitur vanillu jógúrt 2 tsk sítrónusafi 1 pakki sykur í staðinn 1/4 tsk vanilla 1 bolli Honeydew eða cantaloupe teningur UNDIRBÚNINGUR :
  • Í skálinni , sameina allt innihaldsefni , nema melónu . Hrærið þar til vel blandað . Berið fram með melónu
    Þessi uppskrift birtist í : . Dips &breiðist Næringargildi : Serving Size : 2 matskeiðar jógúrt blanda plús 1/2 bolli ávöxtur Natríum 36 mg Protein 2 g Trefjar <1 g Kolvetni 13 g Kólesteról 2 mg Mettuð fita <1 g Total Fat <1 g hitaeininga úr fitu 9 % Hitaeiningar 62 Fæðu exchange: Fruit 1