Deep South Ham og RedEye Gravy

Deep South Ham og RedEye Gravy heimturnar 4 til 6 skammta
Innihaldsefni
1 msk smjör 1 skinku steik (um 1-1 /3 £) 1 bolli sterkt kaffi 3/4 tsk sykur 1 /4 teskeið heitt pipar sósu UNDIRBÚNINGUR:

Heat stór pönnu yfir miðlungs-háum hita þar til heitt. Bæta smjör; halla pönnu til kápu botn. Bæta skinku steik; elda 3 mínútur. Snúa; elda 2 mínútur lengur eða þar til létt browned. Fjarlægja skinku til að þjóna fati; halda hita.
kaffi, sykri og pipar sósu til sama pönnu. Koma að sjóða yfir háum hita; sjóða 2 til 3 mínútur eða þar til vökvinn er lækkaður 1/4 bolli, skafa upp allir brúnt bita. Þjóna kjötsafi yfir skinku
Serving suggestion þjóna skinku steik með Saut é. Ed grænu og poached egg. Þessi uppskrift birtist í: casseroles &diskar Næringargildi: Serving Size: 1/4 af alls uppskrift Natríum 2 mg Protein 30 g Kolvetni 1 g Kólesteról 76 mg mettaðri fitu 1 g Total Fat 9 g hitaeininga úr fitu 38% Hitaeiningar 215 megrunarfæði exchange: kjöt 4