Bláberja Pönnukökur með Blueberry

INGREDIENTS
1 bolli allur-tilgangur hveiti 2 msk sykur 2 tsk lyftiduft 1/4 tsk salt 3/4 bolli fitulaus (Lögð) mjólk 2 egg hvítur litur 1 matskeið smjörlíki, brætt 1/2 bolli bláber bláberja -Spice Syrup (uppskrift) Nonstick elda úða UNDIRBÚNINGUR:

Sameina hveiti, sykur, lyftiduft og salt í skál. Slá mjólk og egg hvítu í skálinni; hrærið í smjörlíki. Bæta mjólk blöndu til hveiti blöndu, hrærið þar til nánast slétt. Varlega brjóta í bláber. Undirbúa Blueberry-Spice Syrup; hliðar.
feld stór Nonstick pönnu með elda úða. Heat yfir miðlungs hita þar til vatn dropar stráð á pönnu hopp burt yfirborði. Falla batter með 1/4 cupfuls í pönnu. Elda 2 til 3 mínútur þar til loftbólur birtast á brúnir og botn af pönnukökum eru létt browned. Snúa pönnukökur; elda fyrr botn af pönnukökum eru létt browned. Berið fram með Blueberry-Spice Syrup
Þessi uppskrift birtist í:. Pönnukökur &vöfflur Næringargildi: Fiber 2 g Kolvetni 63 g Kólesteról 1 mg Mettuð fita 1 g Total Fat 3 g hitaeininga úr fitu 10% Hitaeiningar 306 Prótein 7 g Natríum 388 mg megrunarfæði EXCHANGE: Fruit 3-1 /2 Sterkja 1 Fat 1/2