þekking Discovery
/ Knowledge Discovery >> þekking Discovery >> lífsstíll >> matur >> uppskriftir >> námskeið diskar >> hliðar diskar >>

Gufusoðin Spergilkál & Carrots

Gufusoðin Spergilkál & Gulrætur heimturnar 4 skammta
Innihaldsefni
1 pund spergilkál 12 barn gulrætur * 1 msk smjör Salt og svartur pipar * Staðgengill 1/2 pund fryst barn gulrætur eða 1/2 pund reglulega gulrætur , skornar í 2 - tomma klumpur , fyrir barn gulrætur . UNDIRBÚNINGUR :
  • Break spergilkál í florets . Klippt og henda stór stafar . Trim minni stafar; skera stilkur í þunnar sneiðar
    Setjið 2 til 3 tommur af vatni og Steamer körfu í skaftpotti . koma vatni til að sjóða. Broil til hluta browned og ábendingar eru farnir að skörpum , 10 til 12 mínútur . Berið fram heitt .
    Place grænmeti í að þjóna skál . Bæta smjör; kasta létt að kápu. Bragðbætið með salti og pipar
    Þessi uppskrift birtist í : . Grænmeti Side Dish