2 bollar ósoðin olnboga makkarónur 4 msk smjör 3 msk tilgangur hveiti 1 tsk Italian krydd 1/2 til 1 tsk svartur pipar 1/2 tsk salt 2 bollar mjólk 3/4 bolli (3 aura) rifið Cheddar ostur 1/4 bolli rifinn parmesan ostur 1 dós (14-1 /2 aura) hægelduðum tómötum, holræsi 1 bolli (4 aura) rifið mozzarella ostur 1/2 bolli þurrt brauð mola UNDIRBÚNINGUR:
Elda makkarónur samkvæmt pakki áttir þar al dente. Holræsi og sett til hliðar.
Meðan brætt smjör í miðlungs potti yfir miðlungs hita. Bæta hveiti, ítalska krydd, pipar og salti, hrærið þar til slétt. Smám saman bæta við mjólk, hrærið stöðugt þar til þykknað örlítið. Bæta Cheddar og parmesan; hrærið þar til ostur bráðnar.
Layer helming pasta, helmingur af tómötum og helmingur ostasósu í tilbúnum borðkrókur. Endurtaka lag.
Sameina mozzarella og brauð mola í skálinni. Stráið jafnt yfir Casserole. Spray brauð Crumb blöndu nokkrum sinnum með elda úða.
Bakið, falla, um 30 mínútur eða þar til heitt og bubbly. Afhjúpa og bakað í 5 mínútur eða þangað til efst er gullinn brúnn
Þessi uppskrift birtist í:. Ítalska Næringargildi: Natríum 1303 mg prótein 29 g Trefjar <1 g Kolvetni 67 g kólesteról 41 mg Total Fat 26 g Hitaeiningar 621 megrunarfæði EXCHANGE: Fat 3-1 /2 Kjöt 2 Grænmeti 2 Mjólk 1/2 Sterkja 3-1 /2