Steik San Marino

INGREDIENTS
1/4 bolli allur-tilgangur hveiti 1 tsk salt 1/2 tsk svartur pipar 1 nautakjöt umferð steik (um 1-1 /2 pund) , skorin í 4 bita eða
2 nautakjöt efstu umferð steikur , skornar í tvennt 1 dós ( 8 aura ) tómatar sósa 2 gulrætur , hakkað 1/2 laukur , saxaður 1 fénað sellerí , saxað 1 tsk Italian krydd 1/2 tsk Worcestershire sósa 1 lárviðarlaufinu Hot eldað hrísgrjón UNDIRBÚNINGUR :
Slow eldavél leiðbeiningar

Sameina hveiti , salt og pipar í skálinni . Dredge hvert steik í hveiti blöndu; setja í hægur eldavél . Sameina tómatsósu, gulrætur , laukur , sellerí, ítalska krydd, Worcestershire sósu og lárviðarlaufinu í skálinni; hella í hægum eldavél . ná; elda á lágum 8 til 10 klukkustundir eða um High 4 til 5 klst .
Fjarlægja og henda lárviðarlaufinu . Þjóna steikur og sósu yfir hrísgrjón
Þessi uppskrift birtist í : . Italian