Chicken & Spínat Muffuletta

Chicken & Spínat Muffuletta heimturnar 6 skammta
Innihaldsefni
6 beinlaus helminga roðlaus kjúklingabringu 1 msk ólífuolía 1/4 bolli unnin pesto 1/4 bolli saxað smáupphæð þroskaðir ólífur 1/4 bolli saxað grænar ólífur 1 umf brauð (16 aura ) Hawaiian eða franska brauð 2 bollar ferskt lauf spínat, þvegið 4 aura sneið mozzarella ostur Undirbúningur:

Season kjúklingur með salti og pipar. Hiti olíu í stórum pönnu yfir miðlungs hita þar til heitt. Bæta kjúklingur; elda 4 mínútur á hvorri hlið eða þar til ekki lengur bleikur í miðjunni. Cut eldað kjúkling í ræmur fyrir samsetningu samloku.
Sameina pestó og ólífur í litla skál. Skerið brauðið lárétt í tvennt. Breiða botn helmingur af brauði með pestó blöndu. Top með spínati, kjúklingi, osti og ofan á brauð. Skera í wedges. Nook Muffuletta samlokur

Cook hægt að bera fram heitt eða kalt. Hita, einfaldlega sett allt samloku í álpappír. Bakið á 375 &°; F í 15 mínútur eða þar til osturinn byrjar að bráðna. Þessi uppskrift birtist í: Suður Næringargildi: Prótein 38 g Trefjar 1 g Kolvetni 40 g Kólesteról 81 mg Total Fat 19 g Hitaeiningar 488 Sodium 1008 mg megrunarfæði EXCHANGE: Fat 2 Kjöt 3 Sterkja 2-1 /2