þekking Discovery
/ Knowledge Discovery >> þekking Discovery >> vísindi >> Líffræði >> inni í huga >>

10 Leiðir til að stunda Happiness

s að þú gætir ekki sagt nei? Segja já allan tímann, að hver og einn, getur yfirgefa þig stressaður og líður hlaupa niður. Svo ekki vera hræddur við að segja nei. Ekki hugsa um það eins og að vera eigingjörn en eins að heiðra núverandi skuldbindingar þínar. Taktu djúpt andann, segir " Því miður, ég hef aðra skuldbindingu " og þá brosa. Þú verður hissa að sjá að heimurinn endar ekki bara vegna þess að þú sagðir nei.
3. Lifandi hvert sem vilt

Alltaf dreymt um að búa nálægt ströndinni í Taílandi? Eða hátt í fjöllum Austurríkis? Kannski þú hefur alltaf langað til að finna sjálfboðaliða starf hjálparhönd ljón í Afríku? Hvað er að stoppa þig? Til baka árið 2005 (í síðasta sinn var könnun gerð), það voru fleiri en fjórar milljónir American expats búa í löndum um allan heim og tölurnar voru að vaxa [Heimild: Shelter Offshore]. Sumir af þeim hafði flutt vegna starfs síns, en margir aðrir fluttu bara vegna þess að þeir féllu í ást með mismunandi landi (eða einhver í þessu landi). ESL (English sem annað tungumál) kennslu hefur opnað enn fleiri dyr, eins og mörg lönd þurfa ekki mikið af væntanlegum kennara nema háskólapróf í einhverju sviði og vera að móðurmáli. Stökkva í flugvél á morgun og þú getur haft vinnu í Japan, Kóreu eða Tékklandi í neitun tími. Jafnvel betra, þú gætir festa starf í gegnum internetið og síðan taka burt.

Ef þú ert ekki að leita að fara langt, það eru enn 49 önnur ríki að reyna að auki eigin spýtur. Hvort sem þér líkar stórborg eða á víðavangi dreifbýli Ameríku, það er staður þarna úti fyrir þig. Jú, þú gætir þurft að taka nokkrar rannsóknarhola ferðir, senda út aftur, fara hús veiði og komast í gegnum streitu að flytja, en það er ekki þess virði ef þú getur lifað í borginni drauma þína?
2. Sleppið fortíð

Við höfum öll verið að meiða eða vonbrigðum. Brottflutning, svik og brotinn hjörtu eru hluti af lífinu. Í flestum tilfellum, þú harma missi eða sársauka og þá fara með líf þitt. En hvað gerist þegar meiða er svo djúpt að þú getur ekki látið það fara? Halda á fortíðinni getur ekki aðeins að halda þér frá því að vera hamingjusamur, það getur einnig komið í veg fyrir þig frá að þurfa þroskandi tengsl við fólk í lífi þínu.

Til að ná hamingju, þú þarft að skuldbinda sig til að sleppa. Í sumum tilvikum, þú might vera fær til tengja við þann sem meiða þig og mend vandamálið. Í öðrum tilvikum, þetta er ferð sem þú þarft að taka á eigin spýtur. Leggðu áherslu á nútíð og reyna að muna að allt sem

Page [1] [2] [3] [4] [5] [6]