þekking Discovery
/ Knowledge Discovery >> þekking Discovery >> heilsa >> andleg heilsa >> sofa draumar >>

Á draumum og Dreaming

armiði hafa verið tilgáta að draumar hafa þróast til að reglulega ganga úr skugga um að allt sé að vinna í miðtaugakerfinu og að vera vakandi, viðvörun á þann hátt að hægt væri að vera móttækilegur hættu í umhverfi. Til dæmis, ef maður dreymir að einhver er að brjóta inn í íbúð þeirra og þeir sjá hendi creeping í, og þá vakna skyndilega upp og átta sig á að það er undarlegt hávaði, það er eitthvað að gerast sem dreyma hugur þeirra hefur tekið upp fyrst. En það þýðir ekki að útskýra allt dreyma.

Núverandi hugsun er að dreyma er mikilvægur þáttur í minni og að við vitum að þegar fólk er að læra nýja hluti, þeir taka tungumál immersion námskeið, til dæmis, dreyma bókstaflega eykst. Dreyma eykst þegar við erum að læra ný verkefni, og ef við erum í veg dreyma eftir að við höfum lært eitthvað nýtt, minni okkar fyrir það er mjög léleg. Jafnvel ef við erum fá að sofa, en draumar okkar er rofin. Það er mikið af gögnum núna sem bendir draumar er mikilvægur þáttur í skammtíma minni. Svo, þetta er einn möguleiki og kannski einn sem er alveg mikilvægt. En botn lína er að við sannarlega veit ekki hvers vegna við draumur.
Dreams
Þurfa allir dreymir?

Dr. Garfield: Það virðist sem allir gerir. Það eru einn eða tveir skjalfest undantekningar. Það var mál í Ísrael um mann sem hafði fengið sér upp meiðsli, skotsár á sviði heilans sem stjórnar dreyma, og hann hefur verið rannsakað og hann virðist ekki að dreyma. En þetta er ótrúlega sjaldgæft. Aðallega þegar fólk segir, " Ég hef aldrei dreyma, " hvað þeir þýðir í raun er " Ég man ekki drauma mína, " eða " Ég held ekki að draumar eru mikilvæg, þau málið ekki við mig ".

Kannski voru þeir gerðu grín að sem barn þegar þeir fyrst skráð drauma sína eða það var svo ógnvekjandi, fyrir sumir ástæða, að þeir slökkt dreyma alveg. Fólk gerir það, þeir sem hafa verið illa áfall. Mjög oft fólk segir við mig, " Ó, ég nota til að vera svo mikill draumóramaður " og " sex ár síðan ég hætti bara að dreyma alveg. " Og ef ég spyr " Hvað gerðist fyrir sex árum? Hvað var að gerast í lífi þínu " Þeir segja, " Ó, það var þegar besti vinur minn var myrtur, " til dæmis, eða það var einhver skelfilegt atvik. Og að dreyma um að það væri of áverka.

Reyndar er verra sem þú getur gert er að hætta að dreyma. Það er mjög slæmt um horfur merki, því það þýðir að áverkar var of djúpt til að jafnvel tákna í ímyndunarafl. Svo lengi sem þú ert