þekking Discovery
/ Knowledge Discovery >> þekking Discovery >> heilsa >> andleg heilsa >> sofa draumar >>

Á draumum og Dreaming

að öðruvísi! Ef þú getur gert það sem öðruvísi er hægt að gera það betra. &Quot; Og ég hvatti hana til að halda áfram að reyna, og næsta sem ég heyrði frá henni var, " Þú veist, það var dásamlegt. &Quot; Hún sagði, " Ég dreymdi kærastan mín féll af bátnum og hákarlar komu á eftir henni, og ég hljóp inn og vistað hana. &Quot; Þetta var mikil breyting frá því að vera henni í vatni, að vera sá sem var drepinn af hákarli, en hún þurfti að gera það skref.

Margir draumar sem hafa beittar tennur í þeim þurfa að gera með að vera reiður . Og hún hafði, hafði sök með þessum kærasta og hún sagði, " Ég held að draumur minn er að segja mér að ætti ekki að láta kjánalegt deila brjóta upp vináttu sem ég hef haft allt mitt líf. &Quot; Hún dragast, næstum, litið svo á að þetta var reiði tjáning, hákarlar voru að tjá reiði, og hún bjargaði besti vinur hennar. Þetta er hvernig slíkt getur gerst með eftir áverka draumar, ef þú hjálpar Dreamer grein fyrir að þeir hafa valkosti. Þú, í vissum skilningi, eru uppbyggjandi dreymanda. Flest fólk í hinum vestræna heimi einfaldlega eru ekki vanir að hugsa um að þú getur fengið tilbúinn fyrir draumi, að þú getur breytt hegðun þinni á draumi, sem og vinna með draum í kjölfarið.
Ins og slá út í sölu af Dreaming
Hvernig drauma og að dreyma breytingum í gegnum mismunandi stigum lífsins?

Dr. Garfield: Fjárhæð draumar breytilegt yfir ævi okkar. Við dreymir í móðurkviði, við the vegur. Þeir hafa mæld fóstrum augnhreyfingum, sem virðast vera svipað því sem þeir hafa eftir fæðingu. Hvort sem þeir hafa myndir sem fylgja reynslu við vitum í raun ekki vegna þess að við getum ekki talað við ungbarnið eða með fóstrið.

Elstu skjalfest draumur þar sem það eru myndir sem fylgja því er 18-mánuði- gamalt barn sem [rannsóknir] heyrt tala í svefni. Eftir að barnið vaknaði sögðu þeir rannsóknir um draum. Á þeim aldri sem barn getur talað um drauminn. Með börn það er a gríðarstór magn af líkamlegum hluti af dreyma. Um 80 prósent af svefntíma á nýbura ungbarna og nýbura er í REM ástandi.

Eins og við fá eldri, sem vaktir. Fyrir fullorðinn, um það bil 20 til 25 prósent af svefntíma er í þessu REM ástand. Nú verður þú að skilja að það eru kenningar sem við draumur stöðugt alla nóttina, að REM tímabil eru bara eins og tindar fjallsins meðan stórkostlegar draumar og við erum konar hugsa-dreyma allan tímann. En þessi stórkostlegar toppar koma um 20 til 25 prósent af fullorðnum draumar. Í elli það er læk