Hvað veldur öldrun?

lega að losna við, sem getur fá útrás eyðilegging á getu þeirra til að virka og hægt að leiða til dauða þeirra. Lipofuscín, eða aldur litarefni, er einn af niðurbrotsefni finna fyrst og fremst í sumum tauga og hjarta-vöðvafrumum. Fitufúskin binst fitu og próteina saman í frumum. Það safnast með tímanum og geta truflað frumustarfsemi.

The prótein kollagen er í hjarta þessa kenningu. Kollagen, í ætt við lím líkamans, er einn af algengustu prótein gera upp húðina, bein, liðbönd og sinar. Þegar við erum ung, kollagen er þjált. En með aldrinum, kollagen verður stífur, og það hlaupið. Það er hvers vegna húð er minna teygjanlegt en áður.

Fagurfræði hliðar, kross-tengja geta loka á flutning næringarefna inn í frumur og hindri úrgangi vara flutningur. Sindurefni eru eyðileggjandi marauders víking líkamann, tilbúinn að stökkva á heilbrigðum frumum. Þau eru framleidd sem hluti þeirra milljóna efnahvarfa líkaminn framkvæmir til að viðhalda lífi.

Líkaminn gerir einnig þá til að bregðast við eiturefni ss miklu magni af óvörðum sólarljósi og sígarettureyk. Sindurefni oxa frumur (held ryði málm). Eins jafnvægi rokgjörn súrefnissameindir, þeir fórna heilbrigðum frumum til að gera sig stöðugt meira.

Í aðgerð svo, sindurefna eyðileggja eða breyta DNA erfðaefni Teikning frumunnar, og trufla marga aðra virkni í frumum. Sindurefni getur drepið frumur vegna marauding þeirra, eða þeir geta leitt til stökkbreyttar frumur sem geta leitt til langvarandi aðstæður þar á meðal krabbamein og hjartasjúkdóma. Sem betur fer, the líkami heldur háþróuð varnarkerfi gegn sindurefnum. Því miður, varnir okkar minnka með tímanum, og klefi tjón hljótist.

Þessi kenning gæti einnig verið kölluð The nota það og Lose It Theory. Hugmyndin er sú að nota, og ofnotkun, líffæri þín ýtir þeim að barmi glötunar. A léleg mataræði, of mikið áfengi og reykingar eru talin flýta náttúrulega slit. Með aldri, líkaminn er minna hægt að gera sig.

Hvernig slit komið? Sindurefni, sem valdið frumu skaða, kann að vera saknæm. Líkur á sliti hugmynd, þessi kenning segir að þú ert fæddur með ákveðna upphæð af orku. Ef þú býrð " hratt, " þú deyja ungur, vegna þess að þú notar allt orkugeymum þína fyrr. " afslappað fólk, " sem þjást af minna álagi og taka lífið auðveldara, myndi lifa lengur ætti þessi kenning gengur eftir.

Sterk ónæmiskerfið er mikilvægur vörn líkamans gegn sýklum og eiturefnum. Hvítfrumur gleypa og eyðileggja hugsanlega sk