skiptir máli.
Wheat vörur. Þeir sem finna að matvæli sem innihalda hveiti eru vandamál ætti að ráðfæra sig við lækni um hvernig á að viðhalda eða auka neyslu trefja þeirra án þess að nota hveiti.
Sugar. Sumir IBS þjást hafa það sem er þekkt sem frúktósaóþol og eiga erfitt með útdráttur frúktósa (ávextir sykur). Súkrósi, eða borð sykur, getur einnig kallað einkennum þeirra.
Súkkulaði. Það inniheldur ekki aðeins koffín en mikið magn af sykri og fitu.
koffein. Finna í kaffi, te, súkkulaði, kók, og jafnvel sumra lyfja, koffein getur örvað þörmum og valdið brjóstsviða og vöðvakrampi.
Áfengi. Áfengi getur valdið niðurgangi.
sígarettur. Reykingar geta haft áhrif á hreyfigetu eða hreyfingu, í meltingarfærum.
Fat. Feitur kjöt, smjör og olíur eru erfiðara fyrir líkamann að melta.
sugarless tyggjó og nammi. Sérstaklega þær sem gerðar með sorbitól getur aukið IBS einkenni vegna þess að gervi sætuefni er ekki meltanlegur
Nánari úrræði fyrir vandamál " þar niður ", reyna eftirfarandi tengla:.
Til að sjá allar úrræði heima okkar og skilyrði sem þeir meðhöndla, fara á helstu okkar heimili úrræði síðunni.
Til að læra hagnýtar leiðir til að meðhöndla niðurgang, lesa Forsíða Úrræði fyrir niðurgang.
Forsíða Úrræði fyrir óþægindum í maga veitir ábendingar á létta sýrðum maga.
Ef þú vilt ráðgjöf um meðferð stjórna þvagblöðru vandamál, lesa Forsíða Úrræði fyrir þvagleka.
Þetta er eingöngu í upplýsingaskyni. ÞAÐ ER EKKI ÆTLAÐ AÐ VEITA læknisráði. Hvorki ritstjórar Consumer Guide (R),., Höfundur né útgefandi bera ábyrgð á hugsanlegum afleiðingum frá hvaða meðferð, málsmeðferð, hreyfingu, breytingu á mataræði, aðgerð eða beitingu lyfja sem leiðir af því að lesa eða eftir upplýsingar í þessum upplýsingum . Birting þessara upplýsinga telst ekki læknisstörfum, og þessar upplýsingar ekki skipta ráða hjá lækni eða öðrum heilbrigðisstarfsfólk. Áður en ráðist er að þeim áföngum sem meðferð, verður lesandinn að leita ráða hjá lækni eða öðrum heilbrigðisstarfsfólk.
Meira Forsíða Úrræði fyrir iðraólgu
Þar er engin læknisfræðileg lækning iðraólgu, fólk sem þjást af það getur vaxið svekktur og örvilnaður. Þetta þarf ekki að vera raunin, þó. Það eru fullt af öðrum úrræði heima til að hemja iðraólgu :. Þetta er mikilvægt í að hjálpa þér og læknirinn ákveða hvað veldur óþægindum þinn kann að vera eða hvað þættir geta aukið það. Fyrir um
