The bestur hluti af þessum diski er hvernig þú getur blandað það upp. Halda fat grænmetisæta er bara fínt, eða bæta kjúklingur eða pylsa (td Chorizo eða kielbasa) fyrir meatier valkostur. Þú getur einnig gera hrísgrjón og baunir sem væg eða sterkan eins og þú vilt - bara að bæta chili, jalapeno papriku eða heitt sósu eftir smekk. Þú getur einnig gera a stór hópur fyrir heilbrigðum afganga til skóla og vinnu lunches. Tilbúinn til að elda? Hér er auðveld uppskrift að koma þér af stað.
2. Arroz Con Pollo
Hvort sem þú kallar það arroz con Pollo eða vita það eins kjúklingur með hrísgrjónum, er það vinsælt Latin byggir máltíð sem er góðar, flavorful og tekur ekki langan tíma að elda. Bragði í arroz sam pollo koma í gegnum kryddi og kolvetnajafnvægi og mildum hráefnum eins og grænum ólífum, hvítvíni, saffran, baunir og pimentos.
Þú þarft mikið pönnu fyrir elda kjúklingur og þá bæta hrísgrjón og aðra hluti . Arroz con Pollo lögun oftast kjúklingur stykki með beini, en cubed kjúklingabringa mun elda hraðar. Eftir að þú hefur létt browned kjúklingur stykki, Saut é grænmeti í nokkrar mínútur. Þá bæta seyði eða vatn, hrísgrjón og krydd. Látið malla falla þar til allt vökvinn hefur verið niðursokkinn og þá ló með gaffli áður en þjóna. Hvort sem þú notar uppskrift með hefðbundnum efnum eða einn með fleiri kunnugleg bragði, arroz con Pollo er viss um að þóknast öllum gómur.
1. frittata
Frittatas, ítalska útgáfa af omelettuna, falla í þá gaman " morgunmatur fyrir kvöldmat " flokkur sem er alltaf vinsæll. Við elskum það vegna þess að það er dauður einfalt að gera og er heilbrigt og fylla máltíð allt af sjálfu sér.
A undirstöðu Frittata uppskrift lögun egg og ostur, en þú getur spilað í kring með endalaus magn af íblöndunarefna. Meira góðar innihaldsefni eru almennt skinku, beikon, pylsur, kartöflur og lauk, en grænmetisæta frittatas, lögun artichoke hjörtu, sveppum, tómötum og spínat eru jafn ljúffengur.
Ólíkt franska eða American-stíl omelets, sem eru yfirleitt Saut é Ed fljótt fyrir einn mann og brotin áður en þjóna, eru frittatas yfirleitt hálf-eldavél á helluborði, lauk í ofni og eru bornir af pönnunni að fæða nokkra menn. Eins nokkrum öðrum réttum lögun í þessari grein, eru frittatas frábær til að nota upp kjöt og grænmeti í ísskápnum þínum og frysti. Tilbúinn til að hafa þetta morgunverður fat fyrir kvöldmat? Prófaðu þetta auðvelt cheesy uppskrift.
