10 Leiðir til að nota stöðluð grasker (auki í Pie)
Er einhver matur meira traustvekjandi en Pumpkin Pie heitt úr ofninum? Grasker baka er svo mikill hluti af American arfleifð okkar sem önnur not fyrir grasker tilhneigingu til að fá gleymast. En ekki hunsa þetta ekki gourd! Það er hátt í trefjum og pakkað með vítamín A og C, ríbóflavín, kalíum, kopar og mangan. Það er einnig lágt í mettaðri fitu, kólesteról og natríum. Niðursoðinn grasker er dásamlegt viðbót við smoothies, pastarétti, súpur og kökur. Það er ótrúlega fjölhæfur, sem passar fyrir kanil og múskat í eftirrétt uppskriftir og fyrir Sage og blóðberg í gómsætum réttum. Það gerir einnig mikið parfait þegar lagskipt með hunangi, möndlum eða valhnetur og jógúrt.
Pumpkins er auðvelt að vaxa og cinch að steikja og blanda ef þú ert í heimili garðyrkja og niðursuðu. Plus, þeir hafa lengi geymsluþol, svo þeir ætla að halda um stund eftir uppskerutímann ef þú ert ekki tilbúin til að varðveita þá. Eins og þú salivate yfir þessum 10 ljúffengum hugmyndir til að nota niðursoðinn grasker, getur þú fundið sjálfur sokkinn upp á geyma-keypti útgáfu eða leita að pláss í garðinum þínum til að vaxa þinn eiga
10:. Smoothies
Ef þú gerir daglega smoothie í morgunmat, velkomin sennilega nýjar hugmyndir fyrir jazzing upp venja þína. A dollop af niðursoðnum grasker er bara miða. Með smá kanil og múskat, það er lúmskur vekja upp fyrir venjulegt jógúrt-ávöxtum greiða. Crumble hunang Graham kex ofan, og þú getur aldrei farið aftur í gömlu leiðir þínar
9:. Cheesecake
Grasker baka og ostakaka eru bæði tryggð mannfjöldi-þóknast á hvaða frídagur borð, svo hvers vegna ekki að sameina tveir í einn scrumptious sköpun? Grasker ostakaka getur verið eins einfalt og ítarlegt og þú vilt. Hvers vegna ekki sleppa dæmigerður Graham kex skorpu og nota gingersnaps staðinn? Fórna hefðbundnum sýrðum rjóma úrvals fyrir Úði af bræddu súkkulaði eða karamellu sósu og dreifingar candied pecans eða valhnetur. Sama hvernig þú sneiða það, þú vilja ekki vera að fara heim með hvaða afganga. Hér er ljúffengur útgáfa fyrir þig að reyna (bara skipta niðursoðinn grasker fyrir sætum kartöflum)
8:. Ravioli
Við vitum öll að grasker, í greiða með kryddi eins og kanil og múskat, gerir að meðaltali eftirrétt . En það virkar fallega með öðrum kryddi líka. Blandað með rjóma, jurtum og vafið upp í verslun-keypti wonton umbúðum (eða eigin heimabakað ravi
[1] 