Kjúklingur Cacciatore með hrísgrjónum frá Hunt ® sameinar útboð kjúklingabringu með smjörsteiktum lauk, sveppum og tómötum, allt borið á Fluffy hrísgrjón
Innihaldsefni
2 matskeiðar Pure Wesson ®. Jurtaolía 1 stór laukur, saxaður (1 stór = um 1 bolli) 2 bollar sneið ferskum sveppum 3 lítil kúrbít, skera á ská inn 1/4-tommu-þykkur sneiðar (3 lítil = um 2 bolla) 1 pund beinlaus roðlaus kjúklingabringur, skera í 1-tomma stykki 1 dós (14,5 ml hver) Hunt ® Hægelduðum tómatar með basil, hvítlauk og oregano, undrained 1/4 bolli Hunt ® Tomato Paste 1/4 tsk salt 1/8 tsk jörð svartur pipar 3 bollar heitt soðið hýðishrísgrjón Undirbúningur:
undrained tómatar, tómatmauk, salt og pipar. hrærið. Cook þar til heitt, hrært. Þjóna yfir hrísgrjón
Þessi uppskrift birtist í:. Kjúklingur Næringargildi: Serving Size: 1 1/2 bollar Sykrur 7 g Mataræði fiber 5 g Kolvetni 33 g Natríum 356 MG Kólesteról 48 MG Mettuð fita 1 g Total fitu 8 g Hitaeiningar 292 Prótein 22 g Vítamín A 14% C-vítamín 28% Calcium 4% Iron 14%