þekking Discovery
/ Knowledge Discovery >> þekking Discovery >> lífsstíll >> matur >> uppskriftir >> námskeið diskar >> Aðalréttir >>

Herb Orange Svínakjöt Chops

Herb Orange Svínakjöt Chop heimturnar 4 skammtar
Innihaldsefni
1-1 /2 bolla appelsínusafa 4 matskeiðar jurtaolíu, skipt 1-1 /2 tsk salt 1-1 /2 tsk nýmalaður svartur pipar 2 hvítlauksgeirar, mulið 1 tsk þurrkað timjan 4 svínakjöt loin chops, skera 3/4 tomma þykkur 1/2 bolli lauslega sneið grænn laukur 1 tsk rifinn appelsína afhýða UNDIRBÚNINGUR:
  • Sameina appelsínusafa, 3 msk olía, salt , pipar, hvítlauk og timjan í skálinni. Staður chops og 3/4 bolli marinade í stórum resealable mat geymslu poka. Innsigla poka; snúa að kápu. Marinerast í kæli í amk 1 klst. Reserve eftir 1 bolli marinade.
    Fjarlægja chops frá marinade; henda marinade. Grill eða Broil chops 10 til 15 mínútur eða þangað til varla bleikt í miðju, snúa hálfa leið í gegnum grilla tíma.
    meðan, hita eftir 1 msk olíu í stórum pönnu. Bæta lauk og appelsína afhýða; elda yfir miðlungs hita í 1 mínútu. Hrærið áskilinn marinade. Lækkið hitann, elda þar minnkað um helming. Þjóna yfir chops
    Þessi uppskrift birtist í:. Svínakjöt