Nýtni 6 skammta
ferskum laufum spínat og útboð rotini pasta í kjötmikill tómatsósu
innihaldsefni
1 pund jörð sirloin nautakjöt 1 Cup kjúklingur seyði 1 dós (14,5 únsur EA) Hunt ® Hægelduðum tómatar með basil, hvítlauk og oregano, undrained 1 dós (6 únsur EA) Hunt ® Tomato Paste 1 meðalstór laukur, saxaður (1 med = 1/2 bolli) 3 bollar þurr rotini pasta, ósoðið 1 tsk salt 1 PKG (6 oz hver) ferskt spínat skilur UNDIRBÚNINGUR:
Brown kjöt með lauk í stórum potti yfir miðlungs-háum hita; holræsi
Hrærið hægelduðum tómötum með vökva þeirra, tómatmauk, seyði og salti. elda 5 mínútur, eða þar til hitað í gegn, hrært.
Holræsi pasta. Bæta við kjöt blöndu; blanda létt. Hrærðu varlega í spínat
Cover pönnu með loki. elda 3 mínútur yfir miðlungs-lágt hita bara þangað spínat er wilted, hrært eftir 2 mínútur
Þessi uppskrift birtist í:. Pasta Næringargildi: Serving Size: 1-1 /3 bollar vítamíns A 3072 ae Iron 5.2 mg Kalsíum 66 mg Sykrur 7 g Prótein 24 g trefjar 5,5 g Kolvetni 44 g Natríum 1030 mg Kólesteról 7,5 g Mettuð fita 2,7 g Total Fat 7,5 g Hitaeiningar C 346 vítamín 14 mg