Taco Pizza

Taco Pizza Bakið Time 7 8 minutesPrep tíma 15 mínútna
heimturnar 4 skammta
Innihaldsefni
1 pakki (10 aura) í kæli pizza deig 3/4 pund 93% halla jörð kalkúnn 1/2 bolli saxað laukur 1 dós (8 aura) tómatsósu 1 umslag (1,25 aura) minnka-natríum taco krydd 2 miðlungs tómatar plóma, lauslega sneið, eða
1 bolli saxaðir tómatar 1 bolli (4 únsur) rifið minnka-feitur Cheddar ostur 1-1 /2 bolla rifið salat UNDIRBÚNINGUR:

Hitið ofninn í 425 &°, f. Létt úða 12 tommu pizza pönnu með Nonstick elda úða. Kynnumst pizza deig; Þrýstið í tilbúnum pönnu. Byggja upp brúnir lítillega. Asni deigið með gaffli. Bakið 7 til 10 mínútur eða þar til létt browned.
Meðan létt úða stór Nonstick pönnu með elda úða. Bæta kalkún og lauk; elda og hrærið þar til kalkúnn er ekki lengur bleikur. Bæta tómatsósu og Taco krydd pönnu. Koma til sjóða. Draga úr hita; krauma, afhjúpa, 2 til 3 mínútur. Skeið kalkúnn blönduna ofan á heitu pizza skorpu. Bakið í 5 mínútur.
Raða tómötum ofan á kalkún blöndu. Stökkva með osti. Bakið í 2 til 3 mínútur meira eða þar til osturinn bráðnar. Top með salati. Skerið í 8 bita áður en þjóna
Þessi uppskrift birtist í:. Pizza Næringargildi: Serving Size: 2 sneiðar Fiber 3 g Kolvetni 48 g Kólesteról 54 mg Mettuð fita 2 g Total Fat 10 g Hitaeiningar úr fitu 21% Hitaeiningar 422 Protein 34 g Natríum 740 mg megrunarfæði EXCHANGE: Grænmeti 1 Sterkja 3 Meat 3