þekking Discovery
/ Knowledge Discovery >> þekking Discovery >> lífsstíll >> matur >> uppskriftir >> námskeið diskar >> Aðalréttir >>

Rækja Bowls

Shrimp Bowl heimturnar 4 skammta
Innihaldsefni
3/4 bolli stutt-korn hrísgrjón 1 bolli plús 2 matskeiðar vatn 1/4 tsk salt 1 msk jurtaolía 2 bollar frosinn hrærið-steikja grænmeti 1 (12-eyri ) pakki eldað barnið rækjur, þíða ef fryst og tæmd 1/3 til 1/2 bolla tilbúinn súrsætri sósu, eftir smekk 1 msk soja sósa UNDIRBÚNINGUR:
  • Sameina hrísgrjón, vatn og salt í lítinn pott með þétt -fitting loki. Koma til sjóða. Lækkið hitann, kápa og elda í 15 mínútur eða þar til hrísgrjón er blíður og allur vökvi er horfinn. Halda hita.
    Heat jurtaolíu í stórum pönnu yfir miðlungs-háum hita. Bæta grænmeti; hrærið-seiði 3 mínútur eða þar til stökkt-útboði. Hrærið í rækju. Sameina súrsætri sósu og soja sósu í skálinni. Hellið yfir rækju blöndu; hita í.
    Til að þjóna, Mound hrísgrjón á 4 plötum og ýta niður í miðbæ til að mynda "skálar". Skeið rækjur blöndunni í "skálar".
    Þessi uppskrift birtist í: skelfiski