þekking Discovery
/ Knowledge Discovery >> þekking Discovery >> lífsstíll >> matur >> uppskriftir >> námskeið diskar >> Aðalréttir >>

Spergilkál & Ostur Strata

Spergilkál & Ostur Strata heimturnar 4 skammta
Innihaldsefni
2 bollar saxað spergilkál florets 4 sneiðar fyrirtæki hvítt brauð, 1/2 tomma þykkur 4 tsk smjör 1-1 /2 bolla (6 aura) rifið Cheddar ostur 1-1 /2 bollar lágmark-feitur (1%) mjólk 3 egg 1/2 tsk salt 1/2 tsk heitt pipar sósa 1/8 tsk svartur pipar Undirbúningur:
hægur eldavél Leiðbeiningar
  • Cook brokkolí í sjóðandi vatni í 10 mínútur eða þar til útboði. Holræsi. Spread 1 á hverri brauð sneið með 1 tsk smjör. Raða 2 sneiðar af brauði, buttered hliðar upp, í smurða 1 Quart Casserole sem passar í hægur eldavél. Lag ostur, spergilkál og eftir 2 brauðsneiðunum, buttered hliðar niður.
    Beat mjólk, egg, salt, heitt pipar sósu og svörtum pipar í skál. Hellið yfir brauðið í hægum eldavél.
    Staður lítið vír rekki í 5-Quart hægur eldavél. Hellið í 1 bolla vatni. Staður Casserole á rekki. Ná; elda á háum 3 klst
    Þessi uppskrift birtist í:. Vegetarian