þekking Discovery
/ Knowledge Discovery >> þekking Discovery >> lífsstíll >> matur >> uppskriftir >> námskeið diskar >> Aðalréttir >>

Mallorca

Mallorca-Style Grænmeti Bakið Total Time: 50 minutesHands á: 30 mínútna

Mallorca-Style Grænmeti Bakið frá Hunt ® sameinar brennt eggaldin, kartöflur, kúrbít, tómötum og ferskum kryddjurtum fyrir snerta af spænska matargerð.
Innihaldsefni
1 pund bakstur kartöflur, skera í 1/2-tommu teninga 1 bolli saxaðir laukur 1 msk hakkað hvítlauk 2 msk Virgin ólífuolía 2 dósir (14,5 oz hver) Hunt ® Hægelduðum tómatar með basil, hvítlauk og oregano, tæmd 1 pund eggaldin, skrældar, skornar í 1/2-tommu teninga 1 pund kúrbít, fernt eftir endilöngu, sneiddar 1/2 tommu þykkur 1 msk hakkað ferskt basil 1 tsk hakkað ferskt oregano 1 /2 tsk Kosher salt 1/2 tsk jörð svartur pipar Undirbúningur:

  • Hitið ofninn í 400 &°; F. Staður kartöflur, lauk og hvítlauk í 13x9 tommu Casserole borðkrókur. Úði með olíu og henda saman. Bakið afhjúpa 20 mínútur, hrært eftir 10 mínútur.
    Hrærið í tæmd tómötum, eggaldin, kúrbít, basil, oregano, salt og pipar. Bakið afhjúpa í 10 mínútur til viðbótar eða þar til viðkomandi doneness
    Þessi uppskrift birtist í:. Grænmetisfæði Næringargildi: Serving Size: 1 bolli Iron 6% Calcium 2% Protein 2 g Sykur 5 g Mataræði fiber 3 g Kolvetni 15 g Natríum 212 mg C-vítamín 22% A vítamín 9% Kólesteról 0 mg Mettuð fita 0 g Samtals feitur 3 g Hitaeiningar 86