þekking Discovery
/ Knowledge Discovery >> þekking Discovery >> lífsstíll >> matur >> uppskriftir >> námskeið diskar >> hliðar diskar >>

Summer Grænmeti Medley

sumar Grænmeti Medley heimturnar 4 til 6 hlið -fat skammtar
Innihaldsefni
2 miðlungs gulrætur 2 meðalstór gul skvass 2 meðalstór kúrbítur 1 msk ólífuolía 1 msk smjör 2 tsk Italian krydd ferskt basil ( valfrjálst ) UNDIRBÚNINGUR :
  • Skerið grænmetið í 3X1 /8 - tommu ræmur . Hiti olíu og smjör í stórum pönnu yfir miðlungs -háum hita . Bæta gulrætur; elda og hrærið í 1 mínútu . Bæta gult leiðsögn, kúrbít og ítalska krydd; elda og hrærið þar til grænmetið er stökkt - blíður. Staður grænmeti þjóna skál . . Skreytið með fersku basil , ef þess er óskað
    Þessi uppskrift birtist í : Grænmeti Side Dish