þekking Discovery
/ Knowledge Discovery >> þekking Discovery >> lífsstíll >> matur >> uppskriftir >> námskeið diskar >> Swoopes fór Chile >>

Pesto Rice og Beans

INGREDIENTS
1 getur ( 15 aura ) Great Northern baunir , skola og tæmd 1 getur ( 14 aura ) kjúklingur seyði 3/4 bolli ósoðið lengri korn hvít hrísgrjón 1-1 /2 bolla fryst skera græna baunir , þíða og tæmd 1/2 bolli undirbúin pestó Rifinn Parmesan ostur ( valfrjálst) Undirbúningur:
hægur eldavél Leiðbeiningar
  • Sameina Great Northern baunir, kjúklingur seyði og hrísgrjón í hægur eldavél . ná; elda á lágum 2 klst
    Hrærið grænum baunum . ná og elda 1 klukkustund eða þar til hrísgrjón og baunir eru tilboð.
    Slökkva hægur eldavél og fjarlægja innleggið að heatproof yfirborðið . Hrærið í pestó og parmesan osti , ef þess er óskað . Látið standa , falla, 5 mínútur eða þar til osturinn er bráðinn . Berið fram strax

    Þessi uppskrift birtist í : . Súpur