þekking Discovery
/ Knowledge Discovery >> þekking Discovery >> lífsstíll >> matur >> uppskriftir >> elda >> italian >>

Myntslátta Perur með Gorgonzola

INGREDIENTS
4 heilar ákveðnari perur með stilkur, skrældar 2 bollar Concord þrúgusafa 1 msk hunang 1 msk fínt saxað ferskt myntu 1 kanill stafur 1/4 tsk jörð múskat 1/4 bolli Gorgonzola osti, AR UNDIRBÚNINGUR:
  • Settu perur í miðlungs pott. Bæta þrúgusafa, hunang, myntu, kanil stafur og múskat. Koma að sjóða yfir háum hita. Ná; krauma 15 til 20 mínútur, snúa perur einu sinni til að taka safi jafnt. Cook þar perur geta hæglega göt með gaffli. Fjarlægja pönnu úr hita; kaldur. Fjarlægja perur með rifa skeið; leggja til hliðar. Fargið kanill stafur
    Koma safa blöndu að sjóða. krauma í 20 mínútur. Hellið yfir perum. Stráið Gorgonzola jafnt um perur
    Þessi uppskrift birtist í:. Ítalska Næringargildi: Serving Size: 1 pera með 1 msk Gorgonzola Sodium 119 mg Protein 2 g Trefjar 4 g Kolvetni 42 g Kólesteról 6 mg Mettuð fita 2 g Total Fat 3 g hitaeininga úr fitu 13% Hitaeiningar 194 megrunarfæði exchange: Fat 1 Fruit 2-1 /2