Charred Corn Relish

Nýtni gerir um 1-1 /2 bolla
Innihaldsefni
2 stór eða 3 lítil eyru ferskt korn, afhýddum og silki fjarlægð 1/2 bolli hægelduðum rauð paprika 1/4 bolli saxað ferskt cilantro 3 matskeiðar áskilin lime safa blanda UNDIRBÚNINGUR:

Place korn á rist. Grill, falla, yfir miðlungs hita 10 til 12 mínútur eða þangað til charred, beygja stundum. Kæld niður í stofuhita
Skerið kjarna burt hvert Cob í stóra skál og stutt cobs með hníf til að losa eftir korn og vökva. henda cobs
paprika, cilantro og áskilin lime safa blöndu korn. blandað vel. Látið standa við stofuhita á meðan að grilling chops. Cover og í kæli ef undirbúa fyrirfram. Koma stofuhita áður en þjóna
Þessi uppskrift birtist í:. Southwestern lamb chops með charred Corn Relish / Southwestern Næringargildi: Serving Size: 1 matskeið Natríum <1 mg prótein <1 g Trefjar <1 g Kolvetni 1 g Mettuð fita <1 g Total Fat <1 g hitaeininga úr fitu 6% Hitaeiningar 6 megrunarfæði exchange: Ókeypis