þekking Discovery
/ Knowledge Discovery >> þekking Discovery >> heilsa >> sjúkdómar skilyrði >> verkir >>

Hvernig á að létta bakverkir: Kenndur og Guidelines

nar á mjaðmirnar, beygja eins langt aftur á bak eins og þú getur, það er flötur liðum sem hjálpa stöðva afturábak hreyfingu þinni. Það sama gildir þegar þú snýrð háls þinn eða aftur til vinstri eða hægri eins langt og þú getur.

Staðsett á bony eftirnafn hryggjarlið, yfirborð. af flötur liðum passa saman eins og þrívítt ráðgáta
Yfirborð þessara liðum, þegar heilbrigð, eru tiltölulega þykkur, hart, og klókur. Þessi samsetning gerir beinin auðvelt, sársauki-frjáls svifflug hreyfingu. Hins vegar, ef liðamót eru pirruð, slasaður eða ekki notað nógu oft í hreyfingu, verða sameiginlegar fletir þynnri, mýkri, og næstum Sticky. Þetta leiðir erfiðara hreyfingu og hugsanlega pain.Without íhlutun, þetta ástand getur orðið langvarandi; bein Tottenham gæti jafnvel þróast. Bein Tottenham eru leið beinin 'að reyna að vaxa saman, eða öryggi, frekar en eftir aðskilin og áhrifamikill frjálslega. Þetta ástand getur verið mjög sársaukafullt og getur þurft skurðaðgerð. Hins vegar sé það ekki tekið slíka alvarlegt ástand að gera þessir liðir sársaukafullt. Ef þú hefur verið að standa á fætur of langur, flötur liðum á endanum fá þjappað með áhrifum þyngdaraflsins og stofn styðja þyngd efri líkama, sem veldur lítilli bakverkjum jafnvel í heilbrigðum backs.Nerves

Í eyðum milli hryggjarliða keyra taug rætur-hættir burt upplýsinganeti mænu er
Allar umræður um hrygg er ekki lokið án þess að tala um líkamans boðberi kerfi - taugarnar.. Í stuttu máli, taugakerfið er svipuð raflagnir á heimili þínu. The tengi kerfi á heimili þínu ber raforku frá herbergi til herbergis. Taugarnar bera rafmagn - í mjög litlu magni - í kring til mismunandi hlutum body.The taugum í raun að byrja í heilanum, líkamans stjórnstöðvar og útibú út um mænu, sem rennur í gegnum bein í hrygg . Mænu er helsta upplýsingar þjóðveginum í líkamanum; öll merki heilans til líkamans fer í gegnum mænuna. Þar taugarnar útibú burt og fara frá mænunni, eru þeir kallaðir taug rætur. Þessum stað, eru þeir einfaldlega þekktur sem nerves.The heilinn er alltaf að fylgjast með hvað er að gerast um allan líkamann og senda skilaboð - Örlitlu magni af raforku - um taugar. Hinar ýmsu hlutar líkamans getur aftur á móti, senda merki aftur til heilans um ástand þeirra. Endurgjöf til heilans fela í sér mikilvæga skynjun eins þrýstingi, hita, kulda, hreyfingu og ein stór, sársauka. Ef tjón á taugum, samskipti brýtur niður, og mörg vandamál geta komið upp við líffæri sem krefjast leiðbeiningar eða sem