þekking Discovery
/ Knowledge Discovery >> þekking Discovery >> heilsa >> vellíðan >> mataræði hæfni >>

Góður Vibrations: Getting Buff án Weights

Good titring: Getting Buff án lóða
Kynning stemmning: Getting Buff án lóða

20. júlí 2006 | Post Archive

Tæknin er svarið við öllum vandamálum okkar, ekki satt? Það er ætlast til að taka verkið út af vinnu. Fljótlega munum við öll að vera leiðandi líf George Jetson, ýta á einn hnapp allan daginn. Nú tækni hefur enn einu sinni tekið verkið út að æfa. Ég gef þér Power Plate. Madonna notar það, Donatella Versace og Claudia Schiffer nota það, og svo ættir þú. Takk fyrir Power Plate, dvelja passa og heilbrigð hjartarskinn ekki þurfa allir vinnu eða aga. Byltingarkennda tækni krafti plata er steypir hefðbundna speki um mannslíkamann í coup d'etat svita, gym föt og góða titring. Hvers vegna lyfta lóðum eða skokka þegar þú getur titra að skvap og frumu- í Oblivion í aðeins nokkrar mínútur á dag? Og vinsamlegast taka mið: þetta er ekki titringur belti fyrra. Við höfum komið með leið síðan 1960

Samkvæmt aðilar þess, Power Plate treystir á ". Ítarlegri Vibration Tækni. &Quot; Hér er útskýring þeirra á því hvernig það virkar:
Power Plate framleiðir titring þar sem orka er flutt úr vettvang til líkamans. Með því að standa á Power Plate þú vilja taka eftir því hvernig líkami þinn lagar sig sjálfkrafa að hristings. Þetta vélræna áreiti framleiðir teygja viðbragð sem eftir valið tíðni veldur vöðva kröftuglega samningagerð 30 til 50 sinnum á sekúndu ... Hvert sett er flutt ekki lengur en 30, 45, eða 60 sekúndur að lengd, og þjálfun á Power Plate þarf að framkvæma ekki meira en 3 til 4 sinnum í viku með hverjum fundi á u.þ.b. 10 mínútur af raunverulegum á Power Plate. ... Advanced Titringur Technology eykur framleiðslu endurnýta og gera hormóna, bætir blóðrásina, styrkir beinvef, bætir eitlum afrennsli og eykur grunnfrumukrabbamein efnaskipta-hlutfall. Allt þetta leiðir til meiri styrk, meiri hraði, meira þol, hraða endurheimt vöðva og vefi, aukinn sveigjanleika, hreyfanleika og samhæfingu, bæta kollagenframleiðslu og fitu minnkun.

Samkvæmt Daily Mail, þýska fótbolta nota Power Plate til að þjálfa fyrir HM og svo er Manchester United. An astute vinur benti einn hugsanlega galli í þessum yfirlýsingum: æfing búnaðar senda oft nýjustu vörur sínar til Athletic stofnanir. Hvort ekki samtök í raun halda áfram að nota þá skiptir ekki máli. Þó að upplýsingar er alveg óstaðfestum á þessum tímapunkti, ég finn það ekki mjög erfitt að trúa. Bara líta á ofgnótt af árangurslaus hæfni tæki á markaðnum í dag og þá í fortíðinni (eða í geymslum

Page [1] [2]