Ekki-svo-leyndarmál uppskrift
Samkvæmt fyrirtækinu, uppskrift fyrir Soylent 1.4 var búin með því að fylgja meðmæli frá Institute of Medicine -? Rekinn í hagnaðarskyni , heilbrigðis-brennidepill útibú US National akademíunnar - og ráðgjöf frá Soylent ráðgjafi Dr. F. Xavier Pi-Sunyer, höfðingi Endocrinology, sykursýki og næringu á St. Luke's-Roosevelt Hospital Center [Heimild: Soylent]
Röðun. a Framboð Soylent
Eins og með apríl 2015, Soylent er aðeins í boði í Bandaríkjunum í gegnum opinbera vefsíðu sinni. Pantanir koma í seven-, 14- og 28-poki þrepum. Kostnaður á bilinu $ 70 og $ 300 til þess, allt eftir magni og áskrift afslætti [Heimild: Soylent].
Til að reikna út hversu mikið á að panta, þú þarft að ákveða tvennt: hversu margar hitaeiningar þú þarft hver dag og hversu margir af þeim sem þú vilt að neyta frá Soylent. Þú munt fá the nákvæmur hugmynd kaloría þínum þörfum frá dietitian, en þú getur fengið í rétta ballpark með online reiknivél Soylent, sem áætlar daglega kaloríu miða byggt á aldri, þyngd, hæð, kyn, lífsstíl og markmið.
Næst ákveður hversu oft þú ætlir að neyta Soylent: Ert þú að fara bara að brekkusnigill niður glas af beige efni þegar þú vaknar á morgnana, eða ætlar þú að bjóða kveðjum til fasta fæðu? (Einnig skaltu hafa í huga að lokuðum Soylent pokar endast meira en eitt ár.) Ef þú ert 30 ára gamall, 180 pund (81,6-kíló) karlmaður sem auðsýni fjórum sinnum í viku og þú vilt halda þyngd þína en borða Soylent í viku beint, til dæmis, þú vilt þarft 2,574 hitaeiningar á dag eða 18,018 kaloríur á viku -. sem jafngildir rúmlega níu Soylent pokar
Fyrsta pöntunin ættu að berast innan fjögurra vikna og inniheldur 64-eyri (1,9 lítra) könnu og 4,5-vökva-eyri (133 ml) mæla ausa. Undirbúningur virði allan daginn af Soylent tekur sekúndur, en munið að geyma í kæli það og drekka það allt innan 48 klst. Hér er samdráttur [Heimild: Soylent]:
- Fylltu könnu hálfs með vatni (um 0,42 lítra eða 1,6 lítra). Fyrir besta bragðið, nota síað eða eimað vatn.
- Hellið í Soylent duft, innsigla könnu og hrist í 30 sekúndur.
- Opna könnu, ofan af með vatni og hrist aftur til útrýma eftir duft clumps.
- Kæli blandan til 41 gráður Fahrenheit (5 gráður á Celsíus) eða neðan áður en þjóna, eða hella yfir ís ef skammt strax.
- Ef þú ert að undirbúa minni upphæð á eigin spýtur, nota ausa að undirbúa Soylent í hlutfallinu einn hluti Soylent til tveimur hlutum vatns. Sameina með skei
