Innihaldsefni
2 matskeiðar ólífuolía 1 hvítlauksrif, smátt söxuð 1 rauð paprika, skorin í fernt 4 sneiðar rauðlauk, skera 1/4 tomma þykkur 1 meðalstór kúrbítur, helming eftir endilöngu 1 meðalstór gul kássa, helming eftir endilöngu 1 bolli undirbúin pizza sósu 1/4 tsk rauður pipar flögur 2 (10-tommu) framleidd Pizza skorpu 2 bollar (8 aura) rifið fontinella eða mozzarella ostur 1/4 bolli sneið ferskur basil laufum UNDIRBÚNINGUR:
Sameina 2 matskeiðar olía og hvítlauk í skálinni;. bursta yfir paprika, laukur, kúrbítur og leiðsögn. Staður grænmeti á rist. Grill, á nær grill, yfir miðlungs hita í 10 mínútur eða þar til stökkt-útboði, beygja hálfnuð grilla tíma. Fjarlægja grænmeti frá grillinu.
Slice paprika langsum í 1/4 tommu ræmur. Skerið kúrbít og leiðsögn þvert inn 1/4-tommu sneiðar. Aðskilja laukur sneiðar í hringi.
Sameina pizza sósu og rauð pipar flögur í skálinni. Top skorpu með jöfnum fjárhæðum á pizza sósu blöndu, osti og grilluðum grænmeti.
Place pizzur, eina í einu, á rist. Grill, falla, yfir miðlungs-lágum hita í 5 til 6 mínútur eða þar til osturinn er bráðinn og skorpu er heitt. Stráið pizzur með basil; skera í wedges. Berið fram heitt eða við stofuhita
Þessi uppskrift birtist í:. Pizza Næringargildi: Natríum 200 mg prótein 46 g Trefjar 3 g Kolvetni 114 g Kólesteról 76 mg Total Fat 38 g Hitaeiningar 987 megrunarfæði EXCHANGE: Kjöt 2 Grænmeti 2 Sterkja 7 Fat 7