Innihaldsefni
3/4 bolli ósoðið þurrkaðar Great Northern baunir 1 bolli pakkað ferskum laufum basil, skola 1/2 bolli rifinn parmesan ostur 1/3 bolli ólífuolía 1 /4 bolli valhnetur, ristaðar * 1 stór hvítlauksrif 3-1 /2 bolla niðursoðinn kjúklingur seyði 1 bolli ósoðið lengri korn hvít hrísgrjón 1/2 pund ferskt grænt baunir, skera í 1-tomma stykki 1/2 tsk salt Additional rifinn parmesan ostur (valfrjálst) * að ristuðu brauði valhnetur, breiða í einu lagi á bakstur lak. Bakið í Forhita 350 &°; F ofn 8 til 10 mínútur eða þar til gullinn brúnn, hrærið oft. UNDIRBÚNINGUR:.
Til fljótur drekka baunir, staður baunir í stórum potti; kápa með 4 tommu vatni. Koma að sjóða yfir háum hita. Afhjúpa; Sjóðið 2 mínútur. Fjarlægja úr hita. Ná; látið standa í 1 klukkustund í vatni.
að undirbúa basil pestó, setja hvítlauk, basil, ostur, olíu og valhnetur í matvinnsluvél. Ná; Ferlið að nota á /burt pulsing aðgerða fyrr coarsely jörð.
Drain Great Northern baunir. Sameina kjúklingur seyði og Great Northern baunir í hollenska ofninum. Koma að sjóða yfir háum hita. Lækkið hitann, látið malla, falla, 1-1 /2 klst
Hrærið hrísgrjónum og salti. krauma í 10 mínútur. Setjið grænu baunirnar; krauma í 15 mínútur eða þar til hrísgrjón er blíður.
Hrærið basil pesto. Flytja til stór þjóna skál. Stökkva með frekari osti, ef þess er óskað. . Skreytið með plóma tómötum og ítalska steinselju, ef þess er óskað
Þessi uppskrift birtist í: Vegetarian